София Машкова

Мой муж работает на предприятии. Ему 28 лет. Мне 25. Он оператор ТУ. Друзей нет. Увлечений нет. Любит смотреть телевизор и ходить в бар. Как вы поняли он большой любитель выпить. За увлечение я это не считаю. Раньше бывало неделями не возвращался домой. А ты ходи и ищи его. Совсем недавно начала контролировать наш бюджет. Так как он может свою заработную плату просадить в какой-нибудь забегаловке. В общем деньги мужа стала контролировать я. Складывается ощущение что я воспитываю сына. Заставляю убираться...

Всем привет. Немного о себе. Девушка, не работаю, домохозяйка. Воспитываю двоих дочерей(6-7 лет). В браке 8 лет. Замужем 8 лет. Брак дело непростое, многогранное. Есть много нюансов. Невозможно контролировать свою жизнь. Моя проблема в лишнем весе. Я мать двоих детей. Роды дались тяжело. В обоих случаях. После родовая депрессия. Отсутствие работы, и минимальной поддержки, дали свои плоды. Муж каждый раз пытается всячески задеть меня. Попрекает из-за лишнего веса. Всё бы ничего, но он это делает перед детьми...

Начало истории начинается с того что мой муж начал курить сигареты. Он это делал ещё до того как мы начали встречаться. И я сразу поставила условия что он бросит эту привычку, если нет, то никаких встреч. Так как я ненавижу сигаретный дым, для меня он противен, и от человека неприятно пахнет. Муж согласился на условия и бросил. Но спустя несколько лет после свадьбы снова закурил. Никакие разговоры не помогали, никакие условия не работали чтобы он отказался от них. Его не смутил тот факт, что курящие родители негативно отражаются на здоровье будущих детей...

Возможно, хочу найти какое то оправдание, а может и поддержку. Потому что без понятия что дальше делать. По правде говоря, в прошлогодний год я не планировала изменений в своей жизни. Обстоятельства шли, ничто не предвещало резкого поворота событий в щекотливую ситуацию. Проблема кажется мне уникальной. Ранее ничего подобного среди нашего окружения, друзья друзей и тому подобные сплетни не слышала. Видела по телеканалам и сериалы, с раскрученной сюжетной линией на эти темы. Всё казалось очень наигранным, и не понятным...

Организм сам вырабатывает дофамин и его количество повышается в тот момент, Когда получаем удовольствие от близости, еды, или других приятных ощущений. Так же время ожидания приятных ощущений, предвкушение какого либо события. Выработку большого выделения дофамина провоцируют стрессовые моменты в жизни, таки как боль, шок, травмы, ожоги. И такие зависимости как алкоголизм, наркомания, так же зависимости от азартных игр, нездоровая еда и тд. Листание ленты в социальных сетях так же вырабатывают выделения гормона...

Часто сталкиваюсь с не большим, что за наше счастье отвечает только эндорфин. Но это далеко не так. Употребил в пищу конфету- получил свою дозу эндорфина, и всё сразу стало хорошо. За наше с вами настроением отвечают очень большое количество нейромедиаторов. Сейчас распишу несколько самых действенных Дофамин. Пожалуй основной гормон, который отвечает за положительные эмоции. Эволюции он был очень необходим. А именно нашим предкам для того, чтобы они не стояли на месте, а добывали себе еду, учились различным приёмам для выживания...

Бывает что тяжело принять правду, что их партнер не любит их. И в то же время они постоянно ищут признаки любви, но если не находят придумывают. Чем быстрее снимешь розовые очки, тем быстрее будешь ты счастлива, пусть не с этим мужчиной, так с другим. И для этого советую искать не признаки любви, а посмотреть на признаки не любви. Причины нелюбви Он говорит об этом напрямую или намекает Измена. Большинство мужчин в отношениях моногамны. У него нету повода изменять. И если мужчина говорит вам что полигамны все мужчины под копирку...

С мужем мы прожили около 7 лет. Не сказать что душа в душу, но нам было комфортно. Любили друг друга. Но в один момент нашему счастью пришел конец. Я стала замечать его активную тягу к телефону. Он брал его всюду, в туалет, ночью засыпал с ним, ел тоже с телефоном. Потом на телефоне стали появляться пароли. Я становилась раздражительной. Каждый спор заканчивался скандалом. В кампании друзей мы отмалчивались в сторону. Было дикое напряжение. Моя отдушина была на тот момент моя сестра. Жаловалась ей на него, она давала советы...

За последние несколько десятков лет в разы увеличилось количество людей находящиеся в депрессивном состоянии. Несколько причин депрессивных состояний: Первая и самая важная это гормон Дофамин, а именно его доступность. Он отвечает за чувство счастья, а именно за первые впечатления, от предвкушения и получения результата. Увидел красивые кроссовки- получай дофамин, ты её покупаешь лови дофамин. То есть трата дофамина на дешевые удовольствия первый признак приближающейся депрессии. Интересный факт, с развитием интернет индустрии, источники дофамина становятся более доступными...

Как легко жить в гармонии и оставаться в строю. Несколько незамысловатых главных привычек, которые помогут держать себя в тонусе. Сначала вспомним, как собственно их завести: Не пропускать ни дня в течении вашей распланированной недели...

Привычки, они такие разные. Есть хорошие и не очень... Ну начну искать свои хорошие... При общении с моими партнёрами заметила, что стала у них спрашивать, как дела? Раньше этого не делала и собеседник стал более открытым, благодарным, отзывчивым. Не люблю когда люди опаздывают и сама стараюсь прийти лучше раньше. Чем меня будут ждать и косо смотреть. Люблю учиться, узнавать что-то новое. Можно сказать это уже моя привычка. Ну и конечно стараюсь применить на практике свои знания. Много ещё других хороших, но есть привычки, которые...

Привычка - это то, чего ты сам у себя уже не замечаешь И правда, привычки живут в нас неосознанно, на уровне механики. Они управляют нами и нашей жизнью. Главное, чтобы количество полезных привычек преобладало над вредными. У меня конечно же есть и те и другие Привычка к творчеству С самого детства я чем только не занималась - керамикой, макраме, фито дизайном, скрапбукингом, пэчворком, тортами, росписью пряников… Все и не припомнишь. Эта привычка уже стала образом жизни. Насмотренность Я всегда отмечаю красивые сочетания цветов, всматриваюсь в природные фактуры и красивые линии. Рассматривая иллюстрации,...