Найти в Дзене
Построили шикарную спальню с зонированием пространства(18м2) в квартире, доставшейся от старой бабушки
Приветствую всех читателей моего канала! Рассмотрим сегодня нереальное преображение старинной комнаты. В квартире жила 90-летняя бабушка. Никаких прикрас. Разве что раритетная стенка со старым сервизом и небольшой библиотекой из книг. Жить в такой комнате ни то что грустно, даже берёт какая то апатия и тоска. Внутренний интерьер и атмосфера, как известно, способны оказывать огромное влияние на наше самоощущение. Работы невпроворот, мягко говоря. И прежде всего, из комнаты необходимо создать голые стены...
4 года назад
Показываю, какую уютную комнатку удалось сделать из серой невзрачной лоджии (+ приём, как визуально увеличить пространство)
Приветствую всех читателей моего канала! Сегодня хочется показать интересный вариант оформления пространства под лоджию. По умолчанию в ней не предусматривался никакой ремонт. Голые кирпичные стены и серый бетонный пол создают идеальное место для хранения ненужных вещей, велосипедов, комплекта резины, домашних закруток, банок, склянок, но никак не располагает к уютным посиделкам на балконе. В общем, в голову пришла идея взять и переделать сиё пространство, увеличив тем самым полезную площадь квартиры...
4 года назад
Обесценивание себя, не присвоение своих достижений - это страх близости с собой
Страшно стать себе близкой, страшно потому что не знакомо. Зато, знакомо как это критиковать себя, как обесценить. Сказать "я не достаточно ещё хороша, я сделала не достаточно хорошо, могла бы лучше, вот когда.... Тогда буду молодец" Близость с собой Если начну разговаривать с собой по человечески, как самый близкий друг, начну поддерживать себя, хвалить, присваивать себе свои достижения, поддерживать себя в ошибках, радоваться им и говорить "это все Я". И о ужас, вдруг встречусь с восхищением и благодарностью, а это так близко, так тепло, аж с непривычки страшно...
4 года назад
Можно знать о существовании границ
И знание о границах не гарантирует того что границы будут адекватными. Если человек обожжен травмами, то границы становятся не адекватными. Потому что, любой кто рядом с вами, или приближающийся к вам, уже обречён вас ранить. Просто по факту своего движения рядом с вами, он уже обречён ранить. И если человек не лечит свои раны, а только жалуется и брюзжит как другие ходят по его больным местам, и нарушают его границы То он сам становится тираном. Встречали таких? И посмотрели не так, и сказали не...
4 года назад
Отвращение нужно чтоб выйти из зависимых отношений
Если ваши родители сожрали ваши границы с помощью вины и стыда. Если ваши подруги - агрессоры. Люди с подавленым отвращением часто в спутников жизни и окружение выбирают себе типаж агрессоров. Но как только в ходе терапии возвращается чувство тошноты, с этого момента начинается и выход из зависимых отношений. Уже не хочется терпеть то, что противно. Как отличить любовь от зависимости? Легко. В зависимых отношениях вам плохо, больно, страдаете. В любви - вам хорошо, вы счастливы. Поэтому отвращение – это ещё один важный защитник наших границ и душевного спокойствия...
4 года назад
Материнская любовь. О важном
Жизнелюбия. Установка что жить хорошо. Хорошо быть маленьким мальчиком, маленькой девочкой. Хорошо быть на этой земле! Так вот, для развития любви к жизни( как хорошо что я родился!) у ребёнка, недостаточно о нем заботится. Как я писала выше,, забота и надёжность  обеспечивает сохранность, выживание, и обеспечивает желание оставаться в живых. Но не любовь к  жизни и счастье быть живым. А что же тогда поможет? Расскажу через символы. Пусть символом заботы будет материнское молоко. А символом  сладости  жизни - мед...
4 года назад
Доверие в отношениях
Друг (подруга) один раз поддержала, приняла ,  второй раз ,, третий раз итд Принять, не значит согласится с чем-то, что есть в жизни у друга, партнёра.   Принять, это спокойно выдержать чувства друга, не уходя в  отвержение  и обесценивание. И если это взаимно , это дружба .  В парных отношениях тоже самое. Если отношения прошли проверку, На многократную уверенность, тогда формируется подлинное доверие. Но чаще люди путают подлинное доверие. Когда начинают доверять сразу другому, в отношениях не проверенных временем ...
4 года назад