Ваш личный психолог

🔸Обычно физиология у нас страдает уже в самой последней цепочке, когда застарелые проблемы или их «букет» в действии уже несколько лет. ⠀ Когда мы пошли работать с клиенткой в первые сессии то чистили «букет» из страхов движения и принятия нового. ☝️Сегодня же была интересная сессия. Она говорит, что собралась продавать свой б/у диван 🛋 и вот при звонке покупателей сказала его стоимость уже заниженную, но испытала чувство вины, что вдруг она слишком высока (500$) Мы взяли это чувство вины...

Многие задают себе такой вопрос Но в глубине души знаем, что мы одни В нас живут маленькие демоны, которые разрастаются с каждым разом все сильнее и сильнее, а потом снова могут превратиться в крошечную мышь.... Мы не одиноки! Твердим порою мы. Но истина одна, она приходит глубокой ночью и начинает тебя грызть, что хочется А толку? Ведь с утра новый день, можно начать с чистого листа и все отпустить... но проблема все таки есть, нужно уметь пережить одну такую ночь. Успокоить себя, в нашем окружении все равно есть люди, которым можем рассказать, что нас тревожит...

Вы же наверняка видели, что сейчас стала популярной тема рода, многие интересуются, кто и как из предков жил, какие они были и так далее. И это не просто любопытство. Все намного глубже‼️ Болезни, травмы, ранние уходы из жизни, разводы, матери-одиночки и многое негативное в нашей жизни СЕЙЧАС - это части того, что тянется за нами от родителей, дедов, прадедов. Это части программы наших предков, части родовых программ. ☝️ Какие-то шаблоны нам помогают, какие-то бьют по нам неожиданно и несмотря на все наши усилия избежать...

психология личности, саморазвитие личности, кризисы на пути развития личности, альтер эго, проективная идентификация, социопатия, шизоидность, паранойя, социофобия, социопатизация и прочее, что придумают ученые для объяснения наших психологических проблем. А уж сколько психолог за свою жизнь повстречает таких вот людей, что только держись — это же невроз на неврозе, шизофрения на шизофрении, сломанная психика на сломанной психике, и так далее, до глубокой старости. Вот за этим всем и идет к психологам...

Первым опытом нашего взаимодействия с внешним миром были отношения с нашими родителями. У кого-то это был положительный опыт, у кого-то не очень. Если в этом первом опыте взаимодействия с внешним миром, с нашими родителями, что-то пошло не так, негативные последствия могут преследовать нас всю жизнь. Эти последствия выражаются в не всегда понятном внутреннем беспокойстве и напряжении, беспричинной тревоге, в чувстве собственной неполноценности и неуверенности в себе. Но в наших силах изменить настоящее, тем самым повлиять и на будущее...

Семью или дружбу невозможно построить с тем, у кого с самим собой противоречивые, сложные отношения, наполненные недовольством, жалостью и критикой. Никому не нужен тот, кто сам себе не нужен. Но тот живёт яркой и полноценной жизнью, кто принимает себя. Принимает себя таким, какой он есть. И не стоит путать это с эгоизмом. Эгоист зациклен на своих проблемах внутри себя. Окружающие его не волнуют, они ему не интересны. Ему просто не хватает сил проявлять к ним внимание и понимание. Он тратит себя полностью на свои переживания и проблемы...

Люди, которые родились и воспитывались в семьях, наполненных конфликтами, безразличием, предательствами, негативом, страхами, несут отпечаток последствий на себе всю жизнь. Это проявляется, в первую очередь , и в том , как у них складываются представления о жизни Такие люди часто вырастают и чувствуют, что все другие именно так и живут, что все люди рождены для страдания, не для счастья, что так и должно быть-просыпаться каждый день с ощущением тревоги и с чувством опустошения внутри и тяжести. А ведь возможно жить по-другому и жизнь может быть вовсе в других оттенках и красках...