Марина Ким

⠀Не могу с ним разговаривать, всё что он говорит и делает вызывает раздражение. ⠀ Уверен, каждый хоть раз общался с человеком, даже незнакомым, который вызывал внутри волну недовольства. Причём безосновательно. ⠀ Причины у всех индивидуальны, но их объединяет одно – раздражает не сам человек, а та мысль, которая возникает, как реакция на него. Эта реакция основана на негативном опыте. ⠀ Например, какой-то аспект в поведении человека может напоминать обидчика из прошлого. Эти картинки незаметно для нас всплывают в подсознании, и кажется, что раздражает вот именно это лицо напротив. ⠀ Ещё одна причина внутреннего раздражения – интуиция...

Часто так бывает, что действительно у человека всё хорошо: и доход удовлетворяет, и отношения, и здоровье. Но несмотря на привлекательность, это опасная ситуация – человек может так и остаться на уровне «хорошо», не пытаясь выйти на уровень «великолепно». Однако есть признаки, проявление которых прямо говорит о том, что пора совершать этот переход. ⠀ Итак, какие «звоночки» говорят о том, что пора переходить о хорошего к лучшему ⠀ 1. Скука. Человек перестает творить, генерировать идеи и воплощать их. «Зачем? Ведь всё итак прекрасно!». Но из-за скуки, пропадает азарт к жизни, к деятельности, исчезает творческий раж...

Думаю, такие ситуации знакомы многим. Люди пытаются быть молодцами, выполнять работу на «отлично», но в этом стремлении не уделяют достаточное время качественному отдыху. ⠀ Открою страшную тайну: от того, что вы больше работаете, у вас не появляются сверхспособности. Наоборот переработка и переутомление ведут к: Падению эффективности Ухудшению здоровья Потере интереса к жизни Ущербности в других социальных ролях. ⠀ Если не хотите превратиться в безжизненный призрак, который еле отдирает себя от кровати по утрам, то нужно вовремя заряжать свою батарейку. ⠀ Как переключиться с работы на отдых ⠀ 1...