алиса фаюстова

​Почему мы думаем, что поход к психологу - это стыдно ? К сожалению, у многих из нас это заложено в менталитете. Родители наотрез отказывались слышать о каких-либо психологических расстройствах, считая, что это удел сумасшедших людей. Но что сформировало такое мнение ? Давайте разбираться.  3 основные причины, из-за которых люди не хотят обращаться к психологу.  1.”Психолог для “психов”” К сожалению, этот стереотип еще существует. Некоторые не обращаются за психологической помощью к специалисту, считая, что психолог должен лечить психов...

Возьмите лист бумаги и карандаш. Один за другим быстро отвечайте на вопросы. Просто записывайте первую всплывшую в голове мысль. Только после того как закончите отвечать на все - смотрите результаты. 1. Вы стоите на берегу и смотрите в морскую даль. Ваши чувства (можно закрыть глаза). 2. Вы идете по лесу и смотрите себе под ноги. Быстро напишите ваши ощущения. 3. Наблюдаете полет чаек. Что почувствовали? 4. Вы встретили табун лошадей. Ваши ощущения. 5. Вы идете по пустыне - впереди вырастает стена...