ПсихоЛаб

Чтобы жизнь начала меняться к лучшему, нужно создать для этого правильные условия и изменить мышление. Помогут в этом несколько легких привычек. Не сравнивайте себя с другими Каждый человек уникален и у него свой жизненный путь. Всегда найдется человек, который в чем-то лучше, но это не повод расстраиваться или завидовать — это повод проанализировать действия человека и сделать для себя выводы. Вы тоже в чем-то лучше других. Всегда делайте упор на свои сильные стороны и будьте готовы работать над слабыми...

Каждый из нас имеет риск выгореть, но больше всего этому подвержены те, кто работает с людьми. Выгорание-это состояние физического и психического истощения, возникшее из-за эмоциональное перенапряжение при работе/учебе. Синдром эмоционального выгорания проявляется как снижение интереса к жизни, когнитивная усталость и др. Часто человек не понимает, что с ним происходит, ведь резких негативных изменений не происходило. Группы симптомов 1. Физиологические симптомы: 2. Поведенческие симптомы 3. Когнитивные симптомы: Стадии Б...

Различия мужчин и женщин способах взаимодействия часто усложняют отношения, но, зная тонкости, можно обойти сложности. Ученые считают, что в силу биологических факторов, а также разницы в воспитании в воспитании, мужчины и женщины по-разному взаимодействуют с окружающим миром и другими людьми. Эти различия не настолько значительные, чтобы помешать коммуникации, но в совокупности могут усложнять отношения из-за недопонимания...

Каждая из нас знает, как понравиться мужчине, но есть несколько способов, позволяющих ускорить процесс. Невербальное общение Язык тела, жестов, взгляда, интонации дополняет речь и помогают создать нужный вам контекст общения. Знаки тела дают человеку понять ваше отношение, настрой намного лучше слов. Вот несколько способов "сказать" мужчине о вашей симпатии к нему. + Опущенный подбородок и широко открытые глаза многократно усиливают эффект. Взгляды — тяжелая артиллерия флирта: взглядом можно выразить всё, и при этом, однако, всё можно отрицать, ведь взгляд не поймаешь на слове...

Как выглядит "идеальная" любовь? Бабочки в животе или спокойная привязанность? Разбираемся в формах чувств. В 2004 году профессор психологии Оклахомского университета Роберт Штернберг разработал трёхкомпонентную теорию любви. Он предложил идею о том, что любовь строится на трех компонентах: интимности, страсти и обязательствах. «Сила любви, которую кто-либо испытывает, зависит от абсолютной силы этих трех компонентов, и тип отношений, испытываемых кем-либо, зависит от их силы относительно друг друга» На основе различных сочетаний этих компонентов Штернберг формирует 7 форм любви...