3 факта о питании которых ты точно не знал!
Пожалуй, нет в мире темы, наполненной таким большим количеством споров и мифов , как здоровое и правильное питание. Вы знали, что хронический кашель лечиться шоколадом, а крекеры для ваших зубов вреднее конфет? Что ж, я готов вас сейчас очень удивить. 1. На завтрак лучше съесть кусочек пиццы, чем порцию хлопьев. Исследования диетолога Челси Амера доказывают, что кусок пиццы будет более сбалансированным вариантом завтрака, чем хлопья, потому что в нем гораздо больше белка и свежих ингредиентов и при этом меньше сахара, чем в готовых зерновых завтраках...