Любовь Буданова

Наша жизнь, особенно в больших мегаполисах, напоминает сейчас гонку на выживание! ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Каждый день нужно думать не только о дне сегодняшнем, но и планировать, что будет через год, два, три….. Такой ритм заставляет работать практический на износ. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Поверьте, я знаю, что это такое! Силы всегда на грани, всегда на исходе, а от тебя требуют каждый день новых свершений и побед. Как как быть эффективным всегда и научится восстанавливать силы! ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ♦️Я для себя вывела несколько способов:⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 🍀Можно на 2-3 дня уехать из города...

Американским психоаналитик Эрик Берн создал трансактный анализ. Суть его в том, что каждый из нас запрограммирован «ранними решениями» в отношение нашего будущего, и чаще всего проживает «сценарий», который создают для него его близкие. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ В большинстве случаев это родители, или же те, кто пользуется авторитетом у подростка. Именно поэтому мы имеем такое великое множество примеров, когда молодые люди поступают учиться в ВУЗы и бросают их, поняв, что это им не интересно. А есть даже, те, кто заканчивают, но по специальности работать не идут...

Часто я слышу: «Тебе хорошо, у тебя есть способности лидера!»⁣⁣⠀ ⁣⁣ И я задумалась⠀- А рождается ли человек лидером?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Большинство авторов сходится во мнение, что лидерство это не особый ген в нашей цепочке ДНК. И мы не приходим в этот мир с высоким или низким уровнем управленческих способностей.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ‼️Лидерство ни, что иное, как наше отношение к ситуации. Любая сложная ситуация в жизни заставляет нас принять одну из позиций. Я их называю «Борец» и «Жертва».⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ➡️Первый всегда принимает бой с судьбой или сложными обстоятельствами...

⁣⁣⠀ Появилась у меня одна хорошая традиция - каждый год 31 декабря вместо нарезания салатов я сажусь после работы и отмечаю, чего я достигла за прошедший год. 😇⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Думаю, над тем чего же мне не хватает⠀для осуществления моей мечты. Это помогает целенаправленно двигаться к своей цели! А главное видеть прогресс и где я филоню. 🤔⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ План я составляю не только на год, но и на 3 мес. и на 1 мес. ну и кто меня знает, и видел мой ежедневник, там расписано все на предстоящую неделю, вплоть до похода к парикмахеру и косметологу...

❌Нет плохих подчиненных – есть не достаточно компетентные руководители❌⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 👉Именно так должен мыслить каждый настоящий руководитель⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ На заре своей карьеры управленца мне часто приходилось, расставаться со своими подчиненными. И я каждый раз была уверена, что это ОН мне не подошел, а не Я ему. И так повторилось раз за разом. Я меняла компании, должности, города, а проблема все не уходила. Я очень хорошо помню первого человека, которого я уволила, это было 12 лет назад.⠀Это была девочка, как тогда мне казалось, бунтарка...

⁉️А ты слышал выражение – безвыходных ситуаций нет?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Есть даже в психологии такой термин выход из сложной ситуации обычно находиться там, где вход. И даже не будучи психологом многие из нас это знают. Вот только беда в том, что когда у нас создается сложная ситуация в жизни, будь то проблемы в семье со второй половинкой, проблемы с начальством на работе или же просто банальная ссора с другом, мы не можем ее разрешить! И порой это приводит к таким серьезным последствиям как разлад в семье, потерей любимой работы и хуже всего к неврозам, и как следствие, тяжелым болезням...