Найти тему
Статьи
10 полезных фактов о массаже
Рассказывает Сергей Насонов, врач-специалист мануальной пластики тела Personnelle. Не секрет, что зачастую наши тела испытывают огромный дефицит внимания и заботы с нашей стороны. Чаще всего мы не обращаем на своё тело должного внимания. Или же если нам чем-то не нравится наше тело - мы бросаем на него недовольный взгляд, критикуем и осуждаем, а заботиться начинаем только тогда, когда тело заболевает, теряет свою силу и привлекательность. Зачем же ждать столь неприятных событий? Может быть лучше...
3 года назад
Сколько держится эффект мануальной пластики лица?
Мануальная пластика лица представляет собой запатентованную методику естественного омоложения за счёт проработки мышц. Рассказывает Сакина Алиева, врач-специалист мануальной пластики лица Personnelle. Мимические мышцы анатомически устроены так, что имеют одно место прикрепления: они крепятся к кости с одной стороны и вплетаются в кожу, либо другую мышцу с другой. С возрастом они спазмируются и возникают морщины. Наша методика позволяет снять данный спазм, который является первопричиной всех возрастных изменений...
3 года назад
Вакуумный массаж лица: как правильно делать и в чём его польза
Вакуумный массаж - это древнейшая лечебная техника; целители и врачи всегда отмечали её оздоровительные свойства и благотворное влияние на организм. Так зачем же выбирать болезненные и неоднозначные процедуры (инъекции, лазер, нити), когда существуют эффективные, безопасные и проверенные временем средства? Рассказывает Мария Митрофанова, врач-специалист мануальной пластики лица Personnelle. Обращаем Ваше внимание на такой простой и доступный инструмент, как вакуумные банки. Владея методикой, Вы сможете...
3 года назад
Скребок Гуаша и его эффективность для лица
Что же он из себя представляет, есть ли у него противопоказания и какие полезные действия, благодаря ему, можно увидеть на своём лице, насколько эффективен этот популярный девайс? Рассказывает Олеся Шевич, врач-специалист мануальной пластики лица Personnelle. Сейчас очень много рекламы про массаж скребком Гуаша на лице, практически каждый о нём слышал или пользовался. Массаж скребком Гуаша - это древняя китайская техника, которая существует не одно тысячелетие. Дословный перевод Гуаша - «выскребать ненужное из организма»...
3 года назад
Что делать, если болит и щёлкает челюсть.
Столкнулись с тем, что у вас болит и щёлкает челюсть, но никто не может помочь? Рассказывает Сакина Алиева, врач-специалист мануальной пластики лица Personnelle. Проблема дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) актуальна в наше время, как никогда. Так, по данным Всемирной организации здравоохранения около 40% населения в возрасте от 20 до 50 лет страдают дисфункцией ВНЧС. Это довольно высокий процент, поэтому, чтобы разобраться в данном вопросе, нам необходимо понимать строение, причины и, исходя из этого, варианты лечения данного недуга...
3 года назад
Как похудеть, не вставая с кровати?
Многие считают, что массаж — это процедура для расслабления, снятия усталости в мышцах. Но мало кто догадывается, что массажист может стать вашим лучшим другом в процессе «лепки» идеального тела. Всё дело в том, что именно во время массажа можно точечно проработать те зоны, на которые сложно сделать акценты во время тренировки в зале. Рассказывает Сергей Насонов, врач-специалист мануальной пластики тела Personnelle. Конечно, никто не будет утверждать, что за один поход на массаж вы сожжёте невероятное...
3 года назад
Инъекции ботокса. Плюсы и минусы
Уже ни первый год «уколы красоты» на слуху практически у каждого человека, кто заинтересован выглядеть красиво и молодо. Рассказывает Олеся Шевич, врач-специалист мануальной пластики лица Personnelle. Для одних, эти бьюти-процедуры являются неотъемлемыми помощниками при уходе за собой, не вызывая каких-либо сомнений. У других, отношение к инъекциям настороженное или с присутствием недоверия, «боязнью уколов», страхом перед появлением «искусственного лица», различными осложнениями. Рассмотрим самые популярные положительные и отрицательные стороны инъекций для лица...
3 года назад
Массаж vs. Мануальная пластика. В чем отличия?
Рассказывает Сергей Насонов, врач-специалист мануальной пластики тела Personnelle. Многие пациенты интересуются у меня тем, чем отличается мануальная пластика тела от классического массажа. Начнем с определений. Классический массаж – это косметическая процедура, которая выполняется человеком, который прошел обучающие курсы. Он может не иметь медицинского образования, поскольку в ходе процедуры не оказывается глубокого воздействия на ткани тела или органы. Классическая разновидность массажа практикуется среди косметологических салонов, в фитнес-залах и домашних условиях...
3 года назад
Как омолодить лицо без операций.
Рассказывает Олеся Шевич, врач-специалист мануальной пластики лица Personnelle. При знакомстве с любым человеком , определенное впечатление и то, к какой возрастной категории он относится , происходит тогда, когда мы смотрим на его лицо. В этот момент наш мозг неосознанно считывает информацию о наличии или отсутствии отеков, морщин, заломов, четких и ровных контуров овала лица, дряблости или плотности кожи, её сияния т.д. Каждый из нас хочет в любом возрасте чувствовать себя здоровым и «свежим»,...
3 года назад
Смартфон - главная причина болезни позвоночника.
С появлением смартфонов в нашей жизни человек в среднем тратит 5 часов в день на развлечения и переписки. При этом люди потеряли навык поднимать голову. Почему это важно? Рассказывает Сакина Алиева, врач-специалист мануальной пластики лица Personnelle. Наша с вами голова весит примерно 4-5 кг. Но когда мы её наклоняем, вес и нагрузка начинают возрастать и увеличиваются в 5 (!) раз. Таким образом, позвоночник обретает не привычную для себя нагрузку, нарушается осанка. За счёт сдавления мышц спины и шеи, ухудшается их питание, возникает застой лимфы и ускоряется появление возрастных изменений...
3 года назад
Как избавиться от морщин без уколов и ботокса?
В первую очередь, необходимо узнать причину возникновения морщин, чтобы работать именно с ней, а не бороться с симптомами. Рассказывает Татьяна Высочина, врач-специалист мануальной пластики лица Personnelle. Без устранения причин, эффект от различных методик будет не продолжительным, а иногда и отрицательным. Особенность мимических мышц в том, что они одним концом прикрепляются к костям лицевого скелета и черепа, а другим - к коже. Благодаря этому, мы можем выражать свои эмоции на лице. Поскольку...
3 года назад