-Как встать рано утром-
СОВЕТЫ 1.Важно спать 8-9 часов. 2. Перед сном не ешьте много еды, чтобы на животе не было тяжести. 3. Проветрите немного комнату. 4. Сделайте комфортное спальное место. 5. Примите душ. 6. Поставьте любимую и мотивирующую музыку для будильника...