Найти в Дзене
Хороший сон
После исследования сна я пришел к выводу - надо это делать с правильным ритмом Трудно ложиться и вставать в одно время. Ещё труднее лечь в 23 и встать как обычно в 4 утра. Глаза откроешь, но ходить по дому будешь как моль. Вчера у меня бурный день. Ездили с товаришем по оружию в несколько красивых мест. Зачем? Расскажу позже. Но как прошла ночь до вчерашнего дня. Сон был 1-2 часа, глаза окуня и работающий компьютер (мозг) всю ночь. Почему? Обучение у духовного Учителя и 7 кружек матэ. У меня был первый опыт...
4 года назад
Как я стал победителем и выбрал роль пожизненного лидера
Как я стал победителем и выбрал роль пожизненного лидера В спорте я с 6 лет. Значит по моим скромным подсчетам последние 30 годков мне трудно усидеть на месте. Если рассматривать большие победы и чемпионаты, то могу назвать их несколько. Отдельно хотел бы сказать о том, как короткий забег на 400 метров или обычная игра в волейбол могут круто изменить мышление. Ты - лидер. Первая магическая победа состоялась в соревнованиях по настольному теннису. Я был самым младшим участником, но меня это особо НЕ парило...
4 года назад
Красный диплом и золотая медаль пролетели мимо со свистом
Красный диплом и золотая медаль пролетели мимо со свистом Если вспомнить школу, то учился я без троек. В начальной школе были конечно "бананы", и то за чистописание. Зато Вера Яковлевна сделала из нас золотой класс, где учатся the best of the best. Школу я покинул в 98 году после окончания 8 класса с отличием. Поехал в суворовское училище. В средней школе обожал литературу, но читать НЕ любил. А сейчас в запой могу уйти с пятью книгами в обнимку. Интроверт он и в Африке интроверт. Особого кайфа от математики тоже НЕ ловил, всё было обычно для меня...
4 года назад
Как оказалось позже, терпение - это акспект любви
Принять человека со всеми его тараканами может только очень близкий человек. Мамы делают это легко и безусловно. Анализирую 36 лет своей жизни и ищу там вспышки любви. Их НЕ было, потому что с детства она пронизывала меня. Я был очень чувствительным и ранимым. Мог заплакать во время просмотра фильма про мушкетеров, когда отравили Констанцию. Мне хотелось встретить человека и любить его открыто, со всей душой. Как в фильмах, но реальная жизнь диктует свои правила, да и инструкцию ещё НЕ выпустили в тираж для людей...
4 года назад
Рассказываю вам как я пришел к медитации
До 2010 года я был далек от йоги и медитации, но зов услышал Мою жизнь можно разделить на 2 половинки. Одна её часть протекала без контроля мыслей и работы над осознанностью, а вторая - в потоке ясности. Если говорить о механике, то медитация помогает войти в изменённое состояние ума. Но это лишь книжная версия, потому что сознание постоянно сужается или расширяется. Поэтому эволюция и инволюция происходит ежесекундно. Стоит ли наблюдать за своими мыслями? Да, безусловно. Поначалу будет непросто хватать ум за хвост...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала