Алексей Кучкин

Все перечисленные рекомендации могут подтолкнуть человека к изменению своих привычек, сдерживающих его. Мы порой очень себя ругаем, когда нам становится плохо, когда появляются головные боли, плохое настроение, слабость. Но когда наступает плохое настроение нужно вспомнить, что мы здоровы, ничто не может нас расстроить. Подумайте, что вам не нравится в себе? От чего вы себя сдерживаете? Как правило, это происходит из-за вашего страха. Старайтесь делать все, что вы делаете. Делайте упражнения, которые вы делаете, практикуйте медитацию. Прежде всего, нужно избавиться от боязни...

Думаю, что фильм режиссера Павла Лангина "Лагуна" - это обо всем, что волнует нас, женщин. Сходите, не пожалеете. В нем есть все: любовь, слезы, предательство, ненависть, коварство, жестокость, злорадство, зависть, месть, желание счастья. Прекрасный фильм. И я очень хотела бы, чтоб он напомнил всем, как все-все люди могут любить, дружить, страдать, радоваться, плакать, смеяться, ненавидеть, хотеть счастья, любить, прощать, верить, надеяться, побеждать, быть вместе, бороться за свое счастье. Всего один раз я видела самого главного злодея в фильме - главную любовь всех людей на земле...

Семейные отношения внедренные в работу могут испортить даже самые хорошие отношения, даже если их не было раньше. Стоит ли их возобновлять? Рассказ одного из наших сотрудников: «Я тогда работал в Швеции, и мне нужно было регулярно летать туда. Меня пригласил шеф на шашлык, но не помню, каким именно образом я решился пригласить на шашлыки свою жену. Возможно, жена просто спросила, чем мы можем ей помочь, а я сказал, что нам хорошо бы выйти как-нибудь в тихое местечко, и я собирался заказать столик в ресторане. Как бы то ни было, мы вышли вместе с шефом. Шеф высадил меня перед входом в ресторан (который, как он говорил, находится недалеко от офиса), а сам поехал в центр города...

Легче всего справиться со стрессовыми ситуациями в общественном транспорте. Просто сядьте и смотрите в окно, и вы сразу почувствуете разницу. Не надо ни с кем разговаривать, просто смотрите и наслаждайтесь прекрасным пейзажем. Если вы не умеете расслабляться и находите выход из каждой стрессовой или сложной ситуации, то вы и сами не заметите, как исчезнут острые переживания и стрессовые ситуации. Примите тот факт, что все в жизни имеет свою положительную сторону, и мы имеем полное право быть счастливыми и позитивными. Как только чувствуете, что ваше настроение совсем на нуле, возьмите на заметку несколько простых правил...

Я считаю, что хотя бы одно высшее образование надо получить и не потому что так легче устроиться на работу, а потому что в университете ты учишься учиться, получаешь системное образование, узнаешь, как лучше изучать тот или иной предмет, с чего начинать. Это является основой всего. Благодаря такому подходу ты намного лучше будешь понимать происхождение, причинно-следственную связь тех или иных отношений, процессов и тд. Да и университет - это этап социализации. Ты учишься взаимодействовать с людьми как по горизонтали, так и по вертикали. Ты учишься выкручиваться из разных ситуаций, адаптироваться под новые условия...