Найти в Дзене
Как я полностью отказался от сладкого
Здравствуйте, сегодня мне бы хотелось вам рассказать, как я полностью отказался от сладкого. Данный путь был не лёгок для меня, как он будет не лёгок для каждого человека, который решит через него пройти. Начнём. В один момент я понял, что мой организм имеет избыточный вес и я испытывал на себе несколько побочных явлений от этого, для того, чтобы это исправить я решил немного похудеть. Раньше мой рацион питания состоял приоритетно из мучного, сладких напитков и всяких сладостей. Поэтому в один момент я не мог просто резко взять и отказаться от этого всего, потому что я ещё тот сладкоежка...
4 года назад
Почему же мы едим, когда нам это не нужно и как это побороть
Здравствуйте, сегодня мне хотелось бы поговорить с вами о том, почему же мы едим, когда нам это не нужно и как это побороть. Мне кажется, что у каждого был такой момент, когда он решил отказаться от какой-либо пищи, пусть это будет сладкое, и в один момент вам приходится идти к кому-то на день рождения, а там вы встречаете торт. И вам следует сделать выбор есть его или не есть. Конечно же, выбор очевиден, что вы откажетесь. Но как-то так это не работает, потому что, когда мы видим пищу, которую...
4 года назад
Как не хотеть есть, когда вы налаживаете своё питание
Здравствуйте, сегодня мне бы хотелось поговорить с вами, как не хотеть есть, когда вы налаживаете своё питание. У многих людей есть много проблем со здоровьем и возможно врач назначил вам какую-то особую диету или вы просто решили сбросить несколько лишних килограмм, чтобы быть здоровыми. Если это так, то данная статья обязательна к прочтению, потому что именно в ней я собираюсь рассказать, как сделать, чтобы голод не преследовал вас на протяжении всего дня и срывов в питании было, как можно меньше...
4 года назад
Лишний вес, что вы не знаете о нём? Как начать худеть в любом возрасте?
Здравствуйте, сегодня я хотел бы с вами поговорить на темы: Лишний вес, что вы не знаете о нём? Как начать худеть в любом возрасте? Я вам готов пообещать, что, прочитав данную статью полностью, вы по-другому взгляните на жизнь. С каждым новым абзацом важность данной статьи будет возрастать для вас. Удачного прочтения! Начать стоит с того, что действительно с возрастом человек начинает набирать вес всё усерднее и усерднее. Почему? Всё просто, с возрастом у человека немного по-другому начинают работать...
4 года назад
Почему вам обязательно следует иметь несколько лишних килограмм
Здравствуйте, сегодня мне бы хотелось поговорить с вам о лишнем весе: почему вам обязательно следует иметь несколько лишних килограмм. Данное утверждение звучит достаточно неоднозначно, но не смотря на это по моему мнению в любом возрасте следует иметь небольшой избыток веса. Я предлагаю сначала разобраться с молодым поколением. Пока что они молодые их организм полон сил и энергии, но не смотря на это поджарое тело может принести им много проблем. Если человек не умеет контролировать свой вес, к...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала