Психолог-гипнолог Елена Оськина

ИЛИ БАЙКА ГИПНОЛОГОВ ⠀ ——————————————— Клиент: Вы мне поможете? Гипнолог: Да К: Точно, поможете? Г: А вы у врачей были? К: Да Г: К экстрасенсам обращались? К: Да Г: По бабкам ходили? К: Конечно» Г: На...

В наши дни существует множество исследований, доказывающих что настрой человека влияет на здоровье, включая продолжительность жизни. Клиника Мейо в 2002 опубликовала результаты эксперимента длиною в 30 лет! - оптимисты здоровее и физически, и психически. - у оптимистов меньше проблем с повседневными делами - они реже испытывают боль - чувствуют себя бодрее - им легче даётся общение - большую часть времени оптимисты спокойны и радостны. - оптимисты ЖИВУТ ДОЛЬШЕ пессимистов, Исследователи Йельского...

⠀ Все очень просто! ⠀ 💥У каждого есть определенный сложившийся образ себя! ⠀  Так сказать «картина» себя, которую каждый видит, глядя в зеркало! ⠀  При этом, мы редко видим себя сбоку или сзади, тем более со стороны! ⠀ Поэтому, дел селфи, каждый ищем свой привычный ракурс. ⠀  А вот когда фотографирует другой человек, он видит вас со своей точки зрения. ⠀  За дом, привычный образ себя не совпадает с тем, что видит другой (включая вид сбоку и сзади 😊) - >> отсюда слова: «ты не умеешь фотографировать» или «я не фотогеничен»...

ПРИВЕДУ ПРИМЕРЫ! В детском возрасте, если ребёнок веселиться и беситься- его часто ругают, одергивают, иногда даже наказывают. Но когда заболевает- все начинают над ним трястись, заботится и жалеть. ⠀ Это очень хорошо фиксируется бессознательным разумом. Появляется Установка- если я болею обо мне заботятся, меня любят. ⠀ Будучи Взрослым, такой Внутренний ребёнок, начинает болеть, чтоб привлечь к себе внимание и заботу. ⠀ 👩❤👨 В супружеской паре- муж или жена болеют. Когда то сложилась Установка, что он или она меня больную(го) не бросит...

В начале сеанса, после выяснения проблемы - я всегда задаю этот самый вопрос! ⠀ « А как бы Вы хотели, чтоб было? Какими Вы себя видите? Чего бы хотели достичь в данной ситуации?» ⠀ ЗАЧЕМ ЗАДАЮ ТАКИЕ ВОПРОСЫ? ⠀ Чтоб клиент понял чего он на самом деле хочет! ⠀ Чаще всего говорят: « Я хочу избавиться от ……». ⠀ Хорошо, избавились- дальше что? ⠀ И…….впадают в замешательство☺, говорят, что не знают, не думали! ⠀ Тут уместна фраза из Алисы в стране чудес! « - А куда ты хочешь попасть? - спросил кот...

Я конечно не врач, и клятву Гиппократа не давала!!!⠀ НО! ⠀Я твёрдо знаю, что любой психолог в первую очередь должен с уважением относится к каждому клиенту! Гипнолог- это даже круче чем врач, ему доверяют свою душу, разрешают проникнуть в глубины себя! Выбирая эту профессию- априори понятно!!!! Любая проблема, с которой обращается клиент, остаётся только между психологом и клиентом! Все проблемы, вопросы, слёзы, инсайты знают только стены кабинета! Ведь У каждого свой мир, своя жизнь и свои проблемы...

Зачастую люди говоря об одном и том же, катастрофически друг друга не понимая. Почему? Все очень просто! Наше восприятие, прежде чем принять слово или фразу, проходит через три механизма. 🔻ОБОБЩЕНИЕ 🔻УПУЩЕНИЕ 🔻ИСКАЖЕНИЕ То есть, когда мы слышим фразу из уст другого человека, мы: 1. Воспринимаем ее исходя из собственного жизненного опыта. 2. Упускаем не очень значимую для нас информацию. 3. Неправильно воспринимаем смысл фраз, тон голоса, взгляд другого. Все эти механизмы накладываются на жизненный...

Один мужчина спросил меня: «Ну почему все психологи любят ковыряться в детстве?» Отвечаю? Потому что именно в детстве формируются базовые установки, убеждения о себе и о внешнем мире! Формируются навыки взаимодействия и способы реагирования!🌺 Объясняется все просто! 👇👇👇 Электрохимической активностью головного мозга! ( наверно слышали, про дельта, альфа, тета и бета волны) ДАЛЕЕ!!!! ⭐В возрасте от 0-2 лет мозг младенцев функционирует в диапазоне дельта- волн. (У взрослых- это состояние сна) Следовательно деятельностью младенцев руководит подсознание...

Ещё одно из часто встречающихся утверждений!!! 👇👇👇👇 Второе по популярности! За этим утверждением скрывается обычный страх. Зачастую страх что- то не получить или лишиться! Конечно, ещё страх потерпеть неудачу или быть осуждённым другими. Все то-же любимое: « Что про меня подумают?» ⠀САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ❗️❗️❗️⠀ Страх, что не получится - блокирует не только последствия, но и само первоначальное действие!⠀ Конечно- если ничего не сделать, то ничего и не получиться. НО!!!!! Неудача- жизненно важная часть успеха! А люди, которые никогда не терпели поражений- мало чего достигают...