Найти в Дзене
Прокрастинация из страха неудачи
Ещё не готова, недостаточно хороша, надо ещё поизучать, попрактиковаться, здесь подтянуть, там подшлифовать, и т.д. и т.п. Знакомо? Ох уж да. Я как никто другой отлично разбираюсь в прокрастинации из страха – страха начала нового, страха провала, страха выглядеть непрофессионально. Но ведь не начав, не получишь опыта и не научишься делать что-то круто и профессионально, так? Конечно! Но страх-то ж – вещь иррациональная. И вроде бы страшно-то не очень, но дела всё же никуда не движутся. Есть разные подходы к разрешению такой ситуации...
3 года назад
Попес как у Лопес
Сейчас будет на больную тему и как-то больше для девочек. Диеты, изнурительные тренировки, джинсы на размер меньше как стимул? Проходите мимо кондитерской и пиццерии со среднерусской тоской в глазах и болью в груди? Тогда эта тема для вас! Всё сильно переменилось, когда, как волной на причале, меня накрыло осознание, что моё тело – это я и есть. То, какое оно – полностью моя ответственность, это я его таким сделала, сама! И уж раз мы тут в эзотерике, то и выбрала это тело я сама, так что отмазки про генетику не работают...
3 года назад
К теме запретов
С детства в нас тыкают раскалённой кочергой «нельзя». И ладно, если хотя бы объясняют почему нельзя-то. И вот мы выросли, но всё то же самое нельзя звучит уже внутри нашей собственной головы. Знали б вы, насколько это деструктивно. Кто решает, что вам можно, а что нельзя? Не вы сами разве? Можно всё. И даже то, что перечислено в УК РФ. Вопрос не в этом, а том, какой выбор мы делаем и готовы ли нести за его последствия ответственность. Почувствуйте разницу между «мне нельзя съесть этот торт,...
3 года назад
Принимать на свой счёт
Частенько мы воспринимаем то, что говорят или делают люди, довольно лично, особенно, если это происходит в близком кругу. И да, мы часто слышим, что не стоит так делать. Но вот почему – на этот вопрос обычно идём что-то не внятное про “будь проще, сядь на пол”. Но всё ведь, действительно, просто. Воспринимать что-то лично не стоит не почему-то там, а потому что это не относится к вам, это относится к тому, кто говорит или делает. Люди – самоцентричные создания. Для каждого в отдельности важно, что вот он есть, он проживает эту жизнь, он воспринимает мир, он испытывает эмоции, он получает опыт...
3 года назад
Какую таблетку ты выберешь, Нео?
Сегодня мы упарываемся не ради выживания, а ради высокого уровня потребления, ради соответствия определенным стереотипам, стандартам. Ради жизни без особенных размышлений на эту тему, жизни в «матрице». Так ли нам нужно это всё? Привычность, стабильность, паттерны поведения, предсказуемость – это всё важно для функционирования общества. Было важно. Но всё меняется. Нам не надо пахать от зари о зари, чтобы выжить. Не надо бояться быть другим – из племени уже не изгоняют. Мы – не пчёлы со их жесткими законами работы улья...
3 года назад
Прокрастинация
С ней принято бороться, как с чем-то плохим для нас. Но я вижу иначе: прокрастинация – наш лучший друг. Если к ней прислушаться, можно сделать очень интересные открытия. Как, например, то, что я, оказывается, уже выросла из привычного круга рабочих задач, и настало время перемен. Но я этого долго не замечала, всё чаще и чаще испытывая сопротивление, действуя из состояния “надо”. Этим “надо” мы окружены с детства, мы перестаем слышать своё “хочу”, но без “хочу” не будет ни вдохновения, ни творчества,...
3 года назад
Охота на ведьм
А вы когда-нибудь задумывались, почему именно на ведьм так ополчились? И как это связано с тем, во что сегодня превратился наш мир? Без чего человек перестанет быть человеком? Без души, без стремления к чему-то возвышенному, без мыслей и потребностей «над» материальным, без свободной воли. Мысль, что машина инквизиции была запущена против ведьм только по причинам их якобы мелко-бытового (или не очень) пакостничества, как-то нелепа, согласитесь? Серьёзные институты вроде церкви были весьма озабочены темой ведьм...
3 года назад