Свет.education

Помочь купить препарат больному ребенку или пожертвовать средства на обучение врачей-онкологов? К сожалению, на образование жертвуют меньше. Например, в 2021 году фонд “свет.дети” направил 53 393 292 рублей на адресную помощь детям, а на участие докторов в конференциях 264 156 рублей. Поддержка проектов, направленных на получение врачами знаний, — это не помощь детям здесь и сейчас, но возможность лечить их эффективно, — считает врач НИИ детской онкологии, гематологии и трансплантологии, член экспертного совета фонда «свет.дети» Илья Викторович Казанцев. “Это важно потому, что самого по себе препарата мало — важно, чтобы был человек, который знает, как его правильно применить. В детской онкологии все меняется очень быстро. Иногда ситуация может измениться кардинально за один — три года. В этом случае последние научные данные точно не успеют опубликовать в учебнике, даже статьи публикуют данные с достаточно большой задержкой. Конференции в этом случае очень важны для получения самых последних данных и выработки общей позиции по тем изменениям, которые успели произойти”, — объяснил Илья Викторович в интервью изданию “Купрум”. Прочитать полную версию интервью вы можете на сайте

🏋️Рекомендации от фитнес-тренера «Лиги фитнеса» Сергея Лебедева 🏋️Тренировки ✅Спорт положительно влияет на эмоциональное состояние, что сейчас особенно важно ✅Начинать заниматься можно и дома, достаточно иметь минимальный набор: коврик, резинки, гантели и главное — большое желание ✅Важна регулярность: лучше полчаса, но каждый день. Когда тренировки войдут в привычку и захочется прогресса, стоит перейти в зал или попросить тренера заниматься с вами онлайн — такой формат тоже очень продуктивен ✅10 000 шагов в день — полезная и обязательная нагрузка для организма. Не можете заниматься — просто гуляйте 🍗Питание ✅Режим питания определяет тренер или диетолог для каждого индивидуально ✅Не стоит отказывать себе во всем: срывы неизбежны ✅Оптимально определить суточный набор калорий и следить за объемом БЖУ ✅Режим и качество питания очень влияют на наше состояние и настроение И главное: вы сами творец своей фигуры, здоровья, настроения, а спорт — ваш верный помощник в том, чтобы сохранить физическое и психическое здоровье. Берегите себя, прислушивайтесь к своему телу и состоянию. Если у вас остались вопросы к Сергею, задавайте их под постом. Курс «Фитнес-резинки», который подойдет начинающим, можно приобрести по ссылке: www.sveteducation.ru/...760 100% средств от покупки будут направлены на обучение детских врачей-онкологов. #фитнес #спорт #тренер #советы