Онлайн преподаватель гитары и ритмов, Игорь Косынкин.

Доброго мгновения, сейчас о деле жизни а в конце просьба о помощи с поиском человека 🙏 Вы верите в то, что человек вкладывает энергию в плоды своего творчества, и от них потом веет этой энергией? Речь идёт об ощущениях, когда смотришь на улыбчивую мордашку, нарисованную на стене, и понимаешь, что от неё идёт такое тепло которого нет в работах опытного художника. Вам знакомо это чувство? Такое можно почувствовать и от музыки. Я, как практикующий медитации и дыхательные практики, использую их перед выступлениями для настройки своего ума и психики на то, чего хочу от выступления (лайфхак для начинающих...

Связь между мелкой МОТОРикой и ГОРМОНальным ФОНом 🔗 #Мелкая_моторика - это способность человека выполнять точные и мелкие движения руками и пальцами. Она является важным навыком для многих профессий, таких как инженеры, врачи, дизайнеры и т.д. Однако, мелкая моторика также может быть связана с гормональным фоном организма. Один из гормонов, который может влиять на мелкую моторику, - это дофамин. Дофамин - это нейромедиатор, который отвечает за мотивацию, удовольствие и концентрацию. Когда человек выполняет мелкую моторику, например, пишет или рисует, дофамин выделяется в его мозге. Это может привести к улучшению настроения и повышению энергии...

Занятия музыкой оказались ключевым действием в моей жизни, которое отражается во всех моих поступках и поведении. Благодаря им я научился подолгу сосредотачиваться на одном деле, а в наш век, когда информация заполонила всё, спутанность мышления очень распространена среди людей. С 19 по 30 лет наблюдаю это в учениках. Когда получается долго сосредотачиваться, следующий навык — вовлечённость — грубо говоря, то, на сколько глубоко ты можешь почувствовать или уловить звук. Собрать внимание в одну точку недостаточно, нужно уметь его там концентрировать и улавливать ощущения в процессе...