Анастасия Ахметсафина

Многие ушли на карантин или же стали больше проводить времени в домашних условиях. Отоспавшись и отдохнув, становится скучно и начинаешь думать, чем бы заняться. Вот идеи 💡. ⠀ 1. Самое банальное - это смотреть кино, сериалы, играть в игры и тд.⠀ Короче говоря, немного деградировать. Здесь самое главное с этим все же не переборщить и давать глазам отдыхать. Будь с этим аккуратнее. ⠀ 2. Досуг в интернете можно провести ещё иначе: ⠀ ⁃ Поболтать в онлайн-баре. Ссылку могу кинуть в Direct, пиши. ⁃ Устроить Skype вечеринку с друзьями. ⁃ Посмотреть оперу или балет. Есть стримы на эту тему. ⁃ Виртуально гулять по музеям...

Один из часто задаваемых вопросов. И не важно, работаешь в найме или развиваешь своё дело. Но чаще всего интересуются конечно же предприниматели. ⠀ 1. Старайся всегда обучаться и привносить что-то новое в свою работу. Рутина ещё никого не делала счастливым. ⠀ 2. Делай то, что приносит удовольствие и то, что нравится. Представь, что у тебя уже есть в достатке деньги, занимался бы ты этим? ⠀ 3. Окружай себя единомышленниками и теми, кто лучше тебя. Друзья и знакомые очень сильно влияют на рост и развитие. «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты». Впервые эта мысль встречается у древнегреческого драматурга и поэта Еврипида (480—406 до н...

У одних за сутки получается делать больше, а другие ничего не успевают. Одни с утра бодрые и на энергии, а есть, кто кое-как раскачивается лишь к вечеру 🤪. ⠀ Если тебе знакомы данные ситуации пассивности и ограниченности, то тебе надо поменять своё начало дня. ⠀ Стараюсь сам использовать практики ниже регулярно. И когда начал их выполнять, то жизнь поменялась. Сначала было тяжело и втянулся спустя лишь пару недель. ⠀ 1. Старайся соблюдать режим. Ложись не позже 23:00, вставай в 5-6 утра. ⠀ 2. Как проснулся - побудь наедине с собой и в тишине. Сядь как удобно, дыши, почувствуй своё тело. ⠀ 3. Далее аффирмации...

Все фотки чем-то объединены и порой сложно понять как. Все так гармонирует и хочется опускаться все ниже и ниже. ⠀ На это все влияет: ⠀ 1. Единый стиль; 2. Сочетание фото; 3. Цвет; 4. Композиция; 5. Загруженность; 6. Воздух и тд. ⠀ Необходимо так же уметь самому обрабатывать фотки. Не просто наложить фильтр, а качественно проработать и углубиться. ⠀ На самом деле все проще, чем думаешь. Главное понять схему и научиться по ней работать.⠀ Помимо пунктов выше, затронем множество других тем: ⠀ 1...

"Уеду в Москву и все проблемы решаться" - сказал Саша сыну. В разговоре с мальчиком он сказал, что в Москве ему будет лучше, чем в Гатчине. Сын улыбнулся. - А что ты будешь делать? - Писать книги. Передо мной пролетела вся его жизнь. В детстве он мечтал о славе, о том, что его будут печатать, и вообще, что жизнь будет как в кино, с красивой актрисой из-за кулис. Саша был умен. Он знал, что бывает жизнь киношная и жизнь настоящая. Он это понимал. Он не гнался за деньгами. Он их не ценил. Он жил обычной жизнью, которая дана всем нам, но очень часто мы не ценим её и бежим от неё как от огня. А потом, мы выросли и увидели как быстро можно скатиться в пропасть...

В 16 лет я создал свой первый бизнес, он принадлежал моей бабушке. Было не много конкурентов, которые пытались съесть мой бизнес, и в основном это был кинопрокат. Вы не представляете, насколько сильно я переживал, когда мои родители сказали мне, что у нас нет денег, чтобы закончить школу, чтобы поехать в колледж, чтобы получить свой диплом, чтобы поступить на работу и начать строить свою собственную карьеру. Единственный способ сохранить мои мечты был найти компанию, которая бы мне дала возможность получить образование и обучать других людей. У меня не было никаких навыков, что помогло бы мне выжить, даже без семьи...

Всё заложено в нашей природе. Для эволюции необходимо, чтобы у нас было чем защититься от внешней среды и постоянно удерживать свою внутреннюю энергию. Если бы у нас не было сил, чтобы обеспечивать своё тело энергией, можно было бы всё время спать или есть один раз в день, и вот вы уже безнадёжны. "Мы рождены, чтобы дать жизнь и умереть. И жизнь дается человеку, и смерть. Это в природе человека жить, приспосабливаться, действовать и бороться, чтобы строить свое счастье. Смерть будет нашей попыткой отделиться от чего-то. Это наша судьба, чтобы начать жизнь заново. В этом смысл нашего существования"...