Марина Янина

С принятием пришло сочувствие, и отношения заметно потеплели . Я поздравила ее и поинтересовалась, могла бы она теперь, испытав этот процесс на себе, объяснить другому человеку, как ПРИНИМАТЬ своих родителей. Чек-лист там какой составить. Ну или гайд, например. Потому что тема востребованная, модная. Почти как осознанность =) . Клиентка засмеялась и сказала, что она пас. И я понимаю почему . Есть вещи, которым невозможно научить, даже объясняя красноречиво и в деталях. Их можно только прожить - сомневаясь, гневаясь, сто раз отчаянно выкрикивая "ну почему", обижаясь и тоскуя ...

1.Люди считают терапию в группе менее эффективной, чем индивидуальные сессии, потому что видят эффективность = количество внимания со стороны терапевта. И получается, что во втором случае все 50 минут тебе одному, а в группе на историю каждого - по 15-20 минут. Обидно! . Это большое заблуждение. Эффективность групповой работы не измеряется количеством минут, которые ГОВОРИТ участник. Внутренняя работа продолжается 2,5-3 часа пока активна группа. Идет анализ своих реакций на слова и чувства других участников, который не прерывается ни на минуту. Люди учатся друг у друга решать проблемы, слушая чужие истории...

Вам не обидно, когда люди пишут, что благодаря вашему блогу они решились начать терапию, но выбрали не вас, а ушли к другому психологу? Спросили меня после скрина отзыва в утренних сторис . Считаю, что это важный и правильный вопрос (спасибо!) и поэтому отвечу развернуто . Подтверждаю! Люди часто пишут, что вдохновились пойти в терапию здесь, в этом блоге и даже делятся со мной впечатлениями от работы со своими терапевтами . Я отношусь к этому хорошо: мне радостно, и я чувствую в этом много доверия. Почему? . Во-первых, реальная ситуация такова, что читает блог 6000+ человек, а мест в терапию у меня всего 25...

Ставить чужие интересы выше своих и в терапии поначалу ведут себя так же Им важнее радовать психолога быстрым прогрессом и никогда не конфронтировать, чем концентрироваться на своих переживаниях и потребностях И если что-то не получается, клиенту горько и стыдно, потому что в его представлении он не оправдал ожиданий терапевта, разочаровал человека, который в него вкладывается . И тогда кабинет психолога, в котором должно происходить исцеление, превращается в пытошную. Ведь это откровенно тяжело - все время подгонять себя под чужие ожидания и стараться нравиться. Еще и за свои же деньги ...