Депрессивное состояние после переезда в Испании
Речь идёт именно о депрессивным состоянии, НЕ путать с депрессией. Если ты знаком(a) с этим состоянием, то знаешь, что выйти из него совсем не легко как советуют в чек-листах. Расскажу, как это происходило со мной. Если ты не знаком со мной, то вкратце расскажу о себе. Я жила в Валенсии около 10 месяцев, за это время я успела оклематься от переезда из Страны Басков и впасть в состояние похуже - депрессивное. Что я чувствовала? Я обвиняла себя во всём, что происходит со мной, мол я сама во всём виновата. Тогда же и пропала уверенность в себе, не получала удовольствия от любимых вещей и почти всегда ходила с опухшими глазами...