Найти тему
Статьи
Мой чужой ребёнок или почему он не похож на меня
Замечаю всё чаще фразы от родителей о том, что ребенок не такой, как сам родитель. "Вот я такая вся целеустремленная, успешная, а ребенок какой-то тихий и робкий" - сетует мать.⠀ ⠀ Или, наоборот, родитель инертный и особо никуда не стремится, все ему хорошо, а чадо куда-то спешит, бежит, что-то просит, куда-то зовет.⠀ Почему так, почему ребёнок на меня совсем не похож?⠀ ⠀ Очень часто бывает так, что родители пытаются переделать ребенка, забывая, а может быть, и совсем не зная, о том, что есть врожденные биологические особенности развития...
3 года назад
Неопределенность: 10 способов, как справиться со стрессом
Большинство из нас живут по привычке. Если задуманное идет по плану, то мы чувствуем, что контролируем ситуацию. Но если вдруг жизнь преподносит нам что-то неожиданное, это часто вызывает чувство беспокойства и стресса. Многим жизнь последнее время кажется особенно неопределенной. Изменения происходят слишком быстро и часто не в лучшую сторону. Конечно, в силу индивидуальных особенностей люди по-разному реагируют на неопределенность. Представители...
3 года назад
Почему нельзя менять цель
Нельзя отказываться от своей цели! Кто это вообще сказал? Почему мы все время живем по чьим-то, а не по своим, правилам? Это же опять история о том, чтобы что-то кому-то доказать... Самый главный вопрос: кому? Себе или окружению? ⠀ ⠀ Ведь мы не статичны, по крайней мере, те, кто выбрал путь развития, а не лежания на диване. Мы встречаем новых людей, мы обучаемся, мы набираемся опыта и в какой-то момент просто... становимся другими!⠀ ⠀ Ты можешь встретить какого-то нового человека, прочитать книгу,...
3 года назад
Топ-5 привычек первоклассника
Вот и пролетели первые две недели сентября.#яжпсихолог и все больше родителей первоклашек задают вопрос: "Как не испортить отношения с ребенком из-за учебы". Наслушались знакомых, коллег, да еще эта неопределенность с нынешней ситуацией, "а вдруг дистант?" Одним словом, тревожность есть и она нарастает. ⠀ Итак, давайте по порядку. Стоит отметить, по моему опыту, не все родители это понимают, что основная задача начальной школы - научить ребенка учиться и самый трудный, конечно, первый класс. То,...
3 года назад
Воспитаю нормального мужика
Приветствую, дорогой читатель! "Ты же взрослый мужчина!" - сказала строго мать, глядя на своего плачущего 4-летнего сына сверху вниз. Вид у нее был более, чем воинственный, а несчастный малыш был так напуган, что, конечно же, стал плакать еще громче. Дело было в поликлинике, около процедурного кабинета, и мальчишка понимал, что привели его делать, очевидно, не самые приятные процедуры. Матери явно было неловко, что ее ребенок кричит на весь коридор, от чего она злилась еще больше. Это не художественный рассказ, а реальная сцена, которую я наблюдала не так давно...
3 года назад
"Назови меня тихо по имени" или почему сложно произносить чье-то имя
Сегодня мои мысли на тему того, как мы обращаемся друг к другу. Это одно из правил здоровой коммуникации. Мои наблюдения.⠀ ⠀ Часто слышу, как родители про детей говорят "мой мелкий" или "моя мелкая". А потом эту манеру перенимают старшие дети и говорят точно также про младших братьев и сестер. По мне, такая формулировка не несет в себе уважительного отношения. Для нас мелкий - что-то незначительное. ⠀ ⠀ И таким образом сразу закладываем ребенку установку "Ты не значим". Кто-то, наверняка, сейчас возразит и скажет "ну, я ж, любя" или "я же это говорю, когда его нет рядом" и т...
843 читали · 3 года назад
"Синдром отличника": польза или вред
Быть троечником модно! Именно так можно назвать новый тренд в воспитании. ⠀ ⠀ Снова делюсь с вами своими мыслями. В последнее время всё чаще слышу о том, что, если у тебя "диагностировали" синдром отличника, срочно нужно от него избавляться! ⠀ И, вообще, лучше быть троечником, потому что именно они "в будущем руководят отличниками". А отличники - это такие неудачники по жизни, которые "привыкли только выполнять чужие распоряжения и поручения".⠀ ⠀ В корне не согласна с таким мнением! Очередной перекос...
3 года назад
Добрые дела приносят пользу и благополучие
Согласно исследованию, опубликованному Американской психологической ассоциацией (APA), добрые дела и помощь другим людям могут быть полезны для здоровья и благополучия людей. Но не всякое добросердечное поведение одинаково выгодно дарителю. Сила связи зависит от многих факторов, включая тип доброты, возраст, пол и другие демографические факторы. Исследование было опубликовано в журнале Psychological Bulletin. Ведущий автор Брайант РН Хуэи, доктор философии, доцент-исследователь Гонконгского университета...
3 года назад
Хочу или надо: возможен ли выбор
Крик души практикующего подросткового психолога. Почему, собственно, должен стоять такой выбор? Почему множество различных "гуру" трубят о том, что делать нужно только то, что хочется? ⠀ ⠀ У нас одни крайности: либо черное, либо белое; либо ХОЧУ, либо НАДО. А как же всеми любимое слово "баланс"?! Это же абсурдная и нереальная ситуация, когда ты живешь только из позиции "хочу".⠀ ⠀ Я хочу покушать. Окей! Покушала. А вот посуду мыть не хочу! На работе я хочу общаться с клиентом, а писать отчеты не хочу...
3 года назад
Выбор профессии: 5 факторов, на которые стоит обратить внимание
Часто на консультациях по выбору профессии мне задают вопрос - что нужно знать, чтобы правильно выбрать профессию? ⠀ Сразу напрягает слово "правильно". Что в контексте выбора профессии правильно, а что не правильно? Это же не не таблица умножения, где есть определенные законы математики и 2*2 = 4 (правильно), а 2*2=5 (неправильно). ⠀ В выборе своего пути так не получится. Главная задача, на мой взгляд, это сделать выбор, который максимально будет удовлетворять тебя самого. И, например, быть психологом...
3 года назад
Помощь ребенку в обучении. 7 способов развития памяти
Приветствую, дорогие читатели! Хотите помочь своему ребенку лучше учиться? Тогда обратите внимание на развитие памяти. Надо отметить, что в эпоху гаджетов уровень развития памяти значительно снижается. Нам меньше требуется запоминать, ведь под рукой всегда телефон, планшет, компьютер, где можно найти нужную информацию. Но, если взрослый может пользоваться гаджетами свободно, то на уроках, экзаменах в учебных заведениях их использование ограничено и чаще находится под запретом. А это значит нужно многое запоминать и уметь извлекать необходимую информацию в нужный момент времени...
3 года назад
Как я, сравнивая себя с другими, повысила свою самооценку
"Не сравнивай себя с другими, сравнивай себя с собой вчерашним" - такую фразу можно сейчас увидеть во многих информационных источниках, книгах, статьях, в статусах социальных сетей. Когда-то и я купилась на эту красивую и, как мне казалось, правильную фразу. Взяв её себе на вооружение, через какое-то время я была разочарована результатом. Но давайте обо всем по порядку. Итак, в одной из своих статей про уверенность я уже рассказывала,что у меня была низкая самооценка. (почитать можно здесь). И я поставила себе цель - изменить этот факт...
3 года назад
Видео