Наталья Зиманова

Как избавиться от шаблонности в отношениях Делай так, и будет тебе счастье. А так ни в коем случае не делай. Знакомые слова?)) Ими пестрят многие блоги. И у меня вы тоже их найдете 😁 Поэтому очень важно научиться фильтровать всю приходящую к вам информацию, иначе вы рискуете начать жить по чужому шаблону. 😫 В мудрых советах нет...

Второй момент - это обустройство пространства. Поскольку женщине нужно наслаждаться процессом, все вокруг должно этому способствовать. Окружайте себя теми вещами, которые будут вам помогать. Купите красивые кастрюли, повесьте на кухне разноцветные полотенца, занавески, которые нравятся именно вам. Мне, например, очень скучно слушать какие-то лекции или смотреть вебинары, даже когда они супер полезные...

И самое главное в этом вопросе - мотив. Для чего вы готовите еду? Потому что по-другому нельзя, это ваша обязанность, или потому что вы хотите так выразить свою любовь к вашей семье, хотите напитать их тела полезной пищей и любовью? Когда вы держите в уме верный мотив, меняется все! Поэтому...

Женщина - это процесс. И пока я полностью это не прочувствовала, я не узнала истинного счастья. Продолжала всеми силами гнаться за результатом, не обращая внимания на процесс. И когда ты вся измотанная, никакой результат не радует. Особенно если он быстротечный, как, например, уборка в доме или приготовление блюда. Раз, и результата уже нет. А если процесс вас вымотал, то больше убираться и готовить вообще...

⠀⠀Желательно спать не менее 6 часов в день. И смотреть по своему самочувствию, сколько часов нужно спать именно вам. Лично я летом высыпаюсь за 7 часов, а зимой сплю 8-9 часов. Если меньше 8 часов, то уже чувствую, что не выспалась...