5 способов всё успевать и чувствовать себя отлично
Если вы будете работать с утра до поздней ночи, то очень скоро превратитесь в монстра, которому не нравится всё, что его окружает. А если вы переусердствуете с отдыхом, то ваши проекты перестанут развиваться. Важно держать баланс. Выбрали для вас пять полезных советов, которые помогут сохранить высокую производительность, но в то же время уделить время отдыху. Начнём? Создайте временной бюджет В сутках 24 часа. Как потратить каждый с умом? Попробуйте создать временной бюджет: это поможет справиться со стрессом, повысит продуктивность и оставит время для отдыха...