Психологиня на диете
323
подписчика
Диетические и вкусные супы для стройной фигуры
1. Суп с копченым лососем Суп получается очень вкусным. Сливочная и ароматная текстура понравиться любителям рыбки. Потребуется на 4 порции: - лук 1шт - чеснок 3 г - сельдерей 180 г - морковь 220 г - картофель 1 шт. 90г - копченый лосось 100 г - цветная капуста 120 г - соевые сливки 125мл - замороженная кукуруза 50 - мука 1 ст. ложка - овощной бульон 400мл - сушеный тимьян, соль, перец, Приготовление : 1. Нарезать ломтиками сельдерей. 2. Очистить и нарезать картофель мелкими кубиками. 3. Брокколи разделить на соцветия...
Салаты для стройного тела
1. Скандинавский салат Сочетание ингредиентов не только вкусное, но и полезное. Потребуется на 2 порции: - 4 картофелины - ½ огурца - 5 редис - сахарный горох - 2 яйца - укроп свежий - йогурт низкой жирности, или на ваш вкус - тунец в собственном соку Приготовление Готово. Приятного аппетита 2. Капустный салат "Коулсло" Его можно есть сразу, а можно поставить в холодильник чтобы настоялся. Потребуется на 2 порции: - белокочанная капуста 300г - красная капуста 150 г - морковь 1 шт. - чеснок 1 (3 г) - йогурт низкой жирности 60 г - оливковое масло 1 ст...
Необычные национальные блюда разных стран.
Мы живем в эпоху технологий и разнообразие продуктов питания. В разных странах нам предлагают свои национальные блюда с безумным сочетанием и приготовлением. И всегда интересно попробовать что-то новое и необычное. Ведь одно и то же блюдо, приготовленное в разных странах может быть совершенно отличаться вкусом. Но бесспорно вкуснее там, где родина блюда. 5 стран со своими национальными блюдами 1.Великобритания. Корниш пасти Это пирог округлой или овальной формы, часто слоёный, приготавливаемый из теста, сделанного из пшеничной или пшенично-ржаной муки, и различной начинки...