El Sergeevna

Смешки и за спиной, и в лицо я слышу постоянно . Причем абсолютно от всех. Трудно разграничить комментарии на негатив и дружеские шутки. Я не из тех, кто может послать мнение окружающих и жить спокойно, хотя не зацикленная. Просто неприятно, когда, казалось бы близкие мне люди, говорят подобные колкости. Отбивает ли это мое желание делать, то что делаю? Ровно на столько, чтобы продолжить пуще прежнего Я не фанатка Адушкиной, но считаю, что хэштэг #BХПМП должен стать девизом каждой публичной личности...

Весна — очередной повод начать, изменить, бросить Так сделай это прямо сейчас! Тебе помогут: Трэкер привычек . Разворот на месяц . Планы по книгам/фильмам . Разбор одежды . Перестановка/порядок . Доп. пункт в сторис Как организовать месяц Что ты хочешь добавить в свою жизнь? Подумай хорошо. Стакан воды с утра? Ранние подъемы? Чтение? Исходя из этого сделай ТРЭКЕР привычек. Распечатываем любой (1 мин), заполняем один столбик (2 мин). Как распланировать месяц Теперь собери всю инфу про месяц, назначь все встречи...

Просто Сижу и читаю. Знаете это чувство, когда голова разрывается от мыслей, которые возникают со скоростью света гаснут вновь при появлении новой? Я думаю, думаю обо всем, а потом, теряя нить изначальных раздумий, задерживаю взгляд ни на чём. В застывшее сознание потихоньку прорываются окружающие звуки: шорох листвы, саксофон, колеса велосипедов и слова гида об очередном атамане. Я возвращаюсь из секундного забвения (не знаю точно, что это значит, думаю, подходит под описание) и думаю поделиться этим всем ничем. А что если щёлкнуть свои не белые кеды с книгой и выложить?На сколько...

Доброе УТРО! Вот так оно проходит у меня: 8:00-30 — подъём (стараюсь) Включаю музыку и сразу убираю телефон. Спрятав кровать, первым делом . Вакуум. Натощак, техники есть в интернете. Дальше 2 вещи, которые я делаю долгие годы, несмотря на обстоятельства: Стакан воды Умывание (пенка, тоник, чищу зубы) Бег +3 км / упражнения на пресс и Завтрак. Я рада возможности завтракать с семьёй. Мама готовит что-то очень вкусное и не менее полезное . Есения делает кофе, папа включает музыку. Идеально. И завершает мое утро Чтение...