Ростов Папа

Вы должны отдыхать от работы каждые 45 минут, — врачи. Это максимальный срок концентрации при умственном труде. Если же приходится работать дольше 45 минут, то процесс тормозится, а вы становитесь менее продуктивным. После каждого 45-минутного цикла следует делать 10 минут перерыва, так как это острая необходимость для организма, как утверждают эксперты...

На Дону с 13 декабря — резкое похолодание, мокрый снег, метель и штормовой ветер до 25 м/с. Жителей Ростовской области предупредили о резком ухудшении погоды. По данным регионального гидрометцентра, с 13 по 16 декабря на территории региона ожидаются опасные метеоусловия. С 13 декабря в область ворвётся арктический холод. Прогнозируют дожди и мокрый снег, переходящий в полноценные снегопады. В отдельных районах — гололёд, метель, налипание мокрого снега на провода и деревья. На дорогах гололедица...

С 1 января страховые пенсии по старости увеличатся на 7,6%, превысив инфляцию, — Путин Одновременно поставлена цель снизить уровень бедности в России до менее 5% к 2036 году. 👉🏻Новости №1 в Ростове...

2 очень сильных взрыва на западном 💥

«банкомат» на бабки кинул 😄 👉🏻Новости №1 в Ростове 💌Прислать новость/фото Ростов Папа теперь в Ⓜ️🅰️❌

«Золотой Колос» - легендарная ростовская кондитерская. Работает с 1954-го года (71 год, на минуточку), в здании 1953-го года постройки со шпилем в виде снопа колосьев (архитектор Лев Эберг). Лавандового рафа ждать не стоит, это что-то из детства, милое сердцу, наша ростовская скрепа. 📍Большая Садовая, 43...

44 стекла заменили на 20 остановках Ростова из-за вандализма Работы проводились по следующим адресам: проспект Ленина, 40, проспект Ленина, 4, улица Зрелищная / переулок 2-й Июльский, улица Белоусова, 20 (напротив), улица Сосновая/улица Платона Кляты, улица Зоологическая, 2(напротив), улица Текучева, 226А/88А, улице Мечникова, 126, проспект Буденновский, 98,...

👀 Продолжаем нашу историческую рубрику На фото — вид на набережную в 1957 году. Узнали место, признавайтесь? 👍 — да 😭 — нет 👉🏻Новости №1 в Ростове 💌Прислать новость/фото Ростов Папа теперь в

В Новочеркасске в Южно-Российском политехническом университете состоялся большой кадетский бал. В нём участвовали ученики казачьих школ и кадетских корпусов. На паркет вышло сто пар. Несколько месяцев они репетировали традиционные танцы: полонез, мазурку и вальс. Бал был посвящён Году защитника Отечества и 80-летию Победы. Ректор университета отметил, что это событие возрождает традиции казачьих собраний, которые проходили здесь больше века назад...

«Аватар 3» в России не выйдет 25 декабря. Ассоциация кинотеатров решила: в новогодние праздники — только отечественные фильмы и мультики. Зарубежные релизы вернутся 15 января 👉🏻Новости №1 в Ростове...

Декабрьский вечер в Ростове 👉🏻Новости №1 в Ростове 💌Прислать новость/фото Ростов Папа теперь в Ⓜ️🅰️❌

Узбекистан первым в мире откажется от наличных С 1 апреля 2026 года Узбекистан введёт полный запрет оплаты наличными крупными покупками: автомобилями, жильём, алкоголем, табаком, водой, энергией, топливом и любыми товарами дороже 25 млн сумов (~162 тысячи рублей)...