Эльвира Кросовская

Идти и добиваться своего несмотря ни на какие трудности, спрашивают меня мои подруги?!)🤔 Иногда я сама удивляюсь , как у меня получилось так поменять своё внутренние ощущения за столь короткий период , которое помогает действовать признавая все страхи . А секрет весь в том что я восстановила контакт со своей агрессией. С той частью себя , которая позволяет мне чувствовать свою силу и уверенность в себе . Что такое здоровая агрессия? 👇давайте разберёмся. Здоровая Агрессия это совсем не про злость 😤 Это про контакт с собой , со своими потребностями и желаниями ...

Будь ЧЕСТНА с собой, моя милая. Возьми ответственность за свои эмоции, чувства, боль .. Тогда ты поймёшь, что никто ничего тебе НЕ ДОЛЖЕН Никто не должен соответствовать твоим ожиданиям, любить тебя, так как хочешь ты, не должен обеспечивать тебя ( если тебе конечно не 5 лет), не должен защищать тебя, поддерживать в каждом твоём пуке 😊 Ровно как и, ты никому НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНА. Да Может быть ИСКРЕННЕЕ ЖЕЛАНИЕ это всё делать для тебя, но не ДОЛГ. И как это ПРЕКРАСНО, черт побери, когда все так совпадает...

Для меня СВОБОДА - это тотальная ЧЕСТНОСТЬ. Прежде всего с самой собой. Это возможность говорить правду ВСЕГДА, при любых обстоятельствах. Для многих это непозволительная роскошь. Вы задумывались сколько сил и энергии мы тратим на ложь, оправдания и последующие за ними чувство вины?! А ведь всё просто… Опаздываешь, не хочешь встречаться​ с кем- то, не выполнил в срок работу. Скажи прямо: проспал, не хотел, виноват, исправлюсь, сделаю в лучшем виде. И не надо лишних слов. Оправданий. Конечно же, все должно быть экологично, с добротой...

Как оказалось, раньше я боялась быть собой Конечно, моё истинное Я вырывалось наружу, но я пугалась и прятала его, снова и снова. Я говорила себе: тихо..тихо, Эля. Куда тебя несёт?! Успокойся, сядь в уголочек, надень неприметную одежду, не высовывайся. А всё потому что, как только вы становитесь собой - Вы становитесь заметной, манящей, яркой, привлекательной. А это порой ой как пугает. Страшно быть центром внимания, пойти в разнос, не справиться со своей сексуальной энергией, эмоциями. Присутствует страх нажить себе недоброжелателей, завистников...