Татьяна Абдуллина

Добиться красивой кожи - легко! Поэтому откладывайте плотные тональные кремы, сохраняйте пост и следуйте правилам. ⠀ Что же нужно делать? ⠀ ✨ Умываемся чистыми руками. Сначала моем руки, потом лицо! ⠀ ✨ Косметику смываем мицелляркой или гидрофильным маслом, а потом пенкой или гелем. Чем дольше умываемся, тем чище будет кожа. ⠀ ✨ Используем одноразовые бумажные полотенца. Не используем обычные, уверена, что их никто не меняет каждый день...

Наши привычки - это наша зона комфорта, поэтому любые изменения в ней вызывают сопротивление. Всегда дозируйте нагрузку - тогда все сработает. ⠀ Рекомендую избавиться от: ⠀ 1. Прокрастинации. 2. Телефонного кокона...

1. Немецкий шпиц. Немецкий шпиц (нем. deutscher spitz) — порода собак. Собака-компаньон. Немецкие шпицы являются потомками торфяной собаки каменного века «canis familiaris palustris Ruthimeyer» и более позднего свайного шпица. Считаются старейшей в Средней Европе породой и предками множества других пород. Порода признана FCI. Встречаются самые разнообразные окраски и размеры. Собаки хорошо сложены. Формат квадратный. Высота в холке от 18 до 55 см. Туловище очень компактное, с хорошо развитой грудью...

Знакомьтесь, это Дарья Семёнова. В ноябре 2019-го года Даша Семёнова вышла с кислородным баллоном на одиночный пикет к зданию Минздрава с плакатом "Хочу жить!". Даша страдала муковисцидозом - генетическим заболеванием, связанным с поражением желёз внешней секреции, нарушением работы пищеварительной и дыхательной систем. В это время в России, согласно политике импортозамещения, были приняты новые нормы закупок лекарств, по которым прекратились поставки трёх антибиотиков, необходимых для борьбы с муковисцидозом, а вместо этого стали закупаться т...

Итак, начинаем готовить идеальный украинский борщ в условиях проживания в Башкирии) Вам понадобится: 1-2 куска говядины на косточке, капуста(примерно 1/4 среднего кочана), 2 головки лука, 4 зубчика чеснока, 5 средних картофелин, 2 средние морковки, 4 свёклы, 3-4 столовые ложки растительного масла, 2 столовые ложки соли, 2 лавровых листа ну и 2 часа вашего драгоценного времени. Уточню, что нас в семье 4 человека - 2 взрослых и 2 ребенка-школьника(начальные классы). Берем мясо, промываем его под проточной водой, кладем в кастрюлю, заливаем тремя литрами воды...

Данная статья подойдёт для тех, кто только учится готовить (девушки, девушки-студентки съехавшие от родителей на время учёбы; девушек, которые только вышли замуж; тем, кому без пошаговых инструкций готовить не дано)) Признаюсь честно - готовка это не моё. Но, выйдя замуж, всё, что касается кухни и еды плавненько легло на мои плечи. Поначалу, методом проб и ошибок я попортила немало сил, нервных клеток и продуктов. Это начинало бесить и самооценка начала снижаться. Да... До чудо-женщины далеко...

Здравствуйте всем! Меня зовут Татьяна. Насмотревшись и начитавшись положительных отзывов о яндекс-дзене решила на своём личном опыте проверить - попрёт или не попрёт, моё это, либо нет. Осталось выбрать...