Фигурное катание Нижний Новгород "Искра"

✨ ВЗРОСЛЫЙ И НА ЛЬДУ? ЛЕГКО! ТОП-5 ПРИЧИН НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ В ИСКРЕ 👇🏻 Всегда мечтали о грации на льду, но думали, что это только для детей? Сейчас мы докажем Вам, что со школой фигурного катания Искра никогда не поздно начать: 💫 Вызов и новые ощущения: Почувствуйте себя ребенком снова! Фигурное катание – это не только спорт, но и увлекательное приключение, полное новых ощущений и вызовов. Преодолевайте себя и получайте удовольствие от каждого проката! 🧘🏼‍♀️ Здоровье и отличная форма: Забудьте о скучных тренировках в зале! Фигурное катание – это эффективная кардионагрузка, развивающая координацию, выносливость и силу. Подтянутое тело и бодрость духа вам гарантированы! ✨ Грация и элегантность: Найдите свою внутреннюю грацию! Фигурное катание поможет развить пластичность, чувство баланса и элегантность движений. Вы станете более координатными и уверенными в себе. 💪🏻 Уверенность в себе: Преодолейте свои страхи и сомнения! Освоение новых элементов и постепенный прогресс на льду значительно повышают самооценку и уверенность в своих силах. 🫂 Новые знакомства и общение: Найдите единомышленников! В школе "Искра" вас ждут дружелюбная атмосфера, приятное общение и новые знакомства с людьми, разделяющими вашу любовь к фигурированию. Не откладывайте мечту на потом! Запишитесь на пробное занятие в школу фигурного катания Искра и почувствуйте волшебство льда!

Фигурное катание — это захватывающий и красивый вид спорта, но для достижения высоких результатов необходим не только талант и упорство, но и правильный инвентарь. Что же обязательно должно быть у каждого юного (и не только!) фигуриста? Листай карусель и смотри инвентарь 💜👉🏻

МЫ ЗАЖИГАЕМ НЕ ТОЛЬКО МЕЧТЫ, НО И ТАЛАНТЫ!💫 Что ТЫ обретешь, присоединившись к нашей школе: 🌟 Здоровье: фигурное катание - это прекрасный способ укрепить здоровье, развить выносливость, гибкость и координацию. 🌟 Насыщенная школьная жизнь: мы организуем яркие и запоминающиеся праздники, где можно отметить достижения и просто весело провести время в кругу друзей! 🌟 Результаты: наши опытные тренеры помогут тебе освоить новые элементы, повысить мастерство и добиться успехов в фигурном катании 🌟 Дружба: В Искре ты найдешь новых друзей и соратников по любви к спорту 🌟 Свобода выражения: фигурное катание - это искусство, где ты сможешь выразить свою индивидуальность и творчество. 🌟 Достижение целей: В Искре ты научишься ставить цели и идти к ним, развивая силу воли и самодисциплину. 🌟 Уверенность в себе: Фигурное катание помогает развивать уверенность в себе и свои силы. Присоединяйся к нам и зажги свою звезду на льду! 🤍✨

Фигурное катание — это не просто спорт, это искусство, в котором каждый может найти себя, независимо от возраста! ✨ Фигурное катание для всех! ✨ Забудьте о стереотипах, что заниматься фигурным катанием можно только в детстве! Многие наши ученики начинают свой путь на льду во взрослом возрасте, и это не мешает им достигать впечатляющих результатов. Главное — это желание и готовность работать над собой! 🏆 Достижения и вдохновение! 🏆 Каждый из нас может стать вдохновением для других. В нашей школе фигурного катания есть множество примеров людей, которые не побоялись следовать за своей мечтой. Они преодолевают трудности, учатся новому, наслаждаются каждым моментом на льду и участвуют в любительских соревнованиях. Это доказывает, что никогда не поздно начать что-то новое! 🫂 Общение и поддержка 🫂 Искра это не только про спорт, но и про возможность найти новых друзей и единомышленников. Мы создаем дружелюбную атмосферу, где каждый может поделиться своими мечтами и поддержать друг друга на пути к их осуществлению. А ещё мы часто встречаемся вне льда и классно проводим время 🥰 Присоединяйтесь к нам и откройте мир, где мечты сбываются, а возраст не имеет значения ❄️✨

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ СОРЕВНОВАНИЯ? 🥇 Фигурное катание — это не просто красивый вид спорта, это целый мир дисциплины, упорства, творчества и самовыражения. Соревнования — неотъемлемая часть этого мира, поэтому мы рекомендуем участвовать в них с ранних лет 💫 Давайте разберемся, какую пользу дает участие в соревнованиях: 1️⃣ Мотивация: соревнования заставляют стараться и улучшать свои навыки, усерднее заниматься на тренировках. 2️⃣ Соревновательный опыт, который помогает преодолеть страх и повысить самооценку. 3️⃣ Дисциплина и ответственность: подготовка к соревнованиям учит планировать время, отвечать за свои действия и добиваться результатов. 4️⃣ Всестороннее развитие: во время подготовки мы учимся слушать музыку, запоминать программу и развиваем физические качества. 5️⃣ Командный дух и дружба: соревнования часто собирают вокруг себя целые команды и группы поддержки! Важно помнить: главное — не победа, а участие и стремление к совершенствованию! Соревнования — это шанс проявить себя, получить ценный опыт и почувствовать атмосферу спортивного азарта. 💌 записаться на пробное занятие можно по номеру телефона +7 930 401 4897 или в сообщениях группы

КАК ПРАВИЛЬНО ШНУРОВАТЬ КОНЬКИ? ✨ Держите пошаговую инструкцию и не допускайте ошибок! 👇🏻 1. ⛸️ Ослабляем шнуровку ботинка до третьего отверстия снизу. Вытягиваем язычок, отклоняем его вперед и надеваем конек. Стопа должна чувствовать себя комфортно, пребывая на стельке, и заполнять ботинок полностью. Пустых и слишком свободных зон быть не должно (особенно это касается пальцев и подъема). 2. ❄️ Прежде чем начать шнуровку, хорошо сдвиньте стопу в ботинке назад, пятка должна встать на свое место. 3. ⛸️ Шнуровка коньков должна начинаться от носка ботинка. Натяжение при этом должно быть в меру сильным, чтобы коньки плотно прилегали к ноге, и носок не отделялся от стельки. Также он не должен быть слишком затянутым, это может нарушить кровообращение в стопе. 4. ❄️ Как и в хоккейных коньках, нижняя и верхняя пары крючков затягиваются так, чтобы пятка хорошенько прилегла к задней части ботинка. 5. ⛸️ Фигурное катание - это постоянные выпады и приседы. Для того чтобы свободно можно было выполнить трюк, шнуровка не должна заканчиваться чрезмерным натяжением. Каждая пара крючков должна шнуроваться чуть слабее предыдущей, но все же быть достаточно плотной. 6. ❄️ Затем пытаемся встать с сомкнутыми ногами. Проверьте, не съезжает ли пятка вперед и не перемещается ли в разные стороны. Сам ботинок сидит на стопе плотно, но комфортно, и пальцы слегка касаются мыса ботинка? Поздравляем, вы выполнили шнуровку успешно. 7. ⛸️ Принято перешнуровывать ботинки по нескольку раз, так они плотнее сядут по ноге. Но если во время катания вы почувствовали что-то неладное: слишком сильное давление в ботинке - ослабьте шнурки, если положение в ноге чересчур свободное - подтяните их.

КАК ВЫБРАТЬ АБОНЕМЕНТ? ✨ Школа фигурного катания Искра предлагает широкий выбор абонементов, адаптированных к вашим потребностям и целям 🥰 ВАРИАНТЫ АБОНЕМЕНТОВ: — только лёд — только зал — лёд + зал Конечно, мы советуем выбирать вариант лёд + зал, поскольку именно он способен обеспечить комплексное развитие спортсмена. Определите вашу цель: если вы планируете серьезно заниматься фигурным катанием абонемент лёд + зал обязателен к рассмотрению! Только этот вид абонемента поможет добиться вам наилучшего результата, поскольку занятия в зале сочетают в себе офп, сфп, хореографию, растяжку, танцевальную подготовку. Также при выборе абонемента обратите внимание на площадки, Искра предлагает тренировки на четырех площадках в удобных для вас местах: — ТЦ Рио — ТЦ Океанис — ТЦ Мега — ФОК Заречье 💌 Для более подробной консультации по абонементам пишите в сообщения группы или по телефону: +7 930 401 4897 Мы с нетерпением ждем возможности помочь вам раскрыть свой потенциал на льду!

ПРИВЕДИ ДРУГА — ПОЛУЧИ СКИДКУ 💫 Как же её получить? 👇🏻 ⛸️ пригласите друга или близкого вам человека в нашу школу на пробное занятие ⛸️ при покупке вашим гостем абонемента — вы получаете скидку 15% на следующий абонемент! ⛸️ скидка распространяется, если ваш друг — новый ученик школы фигурного катания Искра Почему с друзьями заниматься лучше? 🫂 ✨ поддержка и мотивация: вместе вы будете работать качественнее над собой, а соблазн пропустить занятия будет ниже ✨разделение опыта: вы можете праздновать успехи друг друга и помогать справляться с разочарованиями. Общий опыт создает прочную связь и воспоминания, которые продлятся всю жизнь. Наслаждаться фигурным катанием с друзьями в ИСКРЕ не только приятно и весело, но и выгодно! 💜 💌 запись на пробное занятие и подробности: по телефону +7 930 401 4897 или в сообщения группы

Откройте дверь в мир фигурного катания с ПРОБНЫМ ЗАНЯТИЕМ В ИСКРЕ! 💜 Начать именно с пробного занятие необходимо для того чтобы: 💫 узнать о наших методах обучения и познакомиться со штатом тренеров 💫 найти оптимальную группу с учетом вашего возраста, уровня подготовки и удобного расписания 💫 опробовать выбранное направление, будь то лед или зал (ОФП, СФП, растяжка, хореография, ритмика) 💫 получить обратную связь от тренера, оценить прогресс и скорректировать экипировку Стоимость пробного занятия доступна на всех площадках и составляет: Лёд: 1300 рублей Зал: 700 рублей Однако для всех новичков у нас действует скидка 30%, поэтому стоимость занятия на льду составит 900 рублей, а в зале 500 🥳 Что вас ждёт? 60-минутное занятие в подходящей вам группе по возрасту, уровню подготовки и расписанию. В течение урока вы ознакомитесь с тренировочным процессом, познакомитесь с командой и получите профессиональную оценку ваших навыков. После пробного занятия вы можете приобрести абонемент в выбранную группу и продолжить свое увлекательное фигурное путешествие. Запишитесь на любую дату и время, и сделайте первый шаг к достижению ваших олимпийских высот! Запись по номеру: +7 930 401 4897

ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ НАС? 💫 1. Мы принимаем в школу всех желающих: возраст и уровень подготовки совершенно неважны! 2. Мы обучаем как спортсменов, так и любителей. Для каждой цели у нас разные группы 🥰 3. Квалифицированный тренерский состав: опытные тренеры гарантируют высококачественные тренировки и индивидуальный подход к каждому ученику🙏🏻 4. Широкий выбор абонементов исходя из ваших целей и возможностей ✨ 5. Удобные площадки во всех частях города 📍 6. Наша школа работает каждый день, даже в выходные дни 🔥 7. Вы можете заниматься в нашей школе всей семьёй: у нас действуют скидки на семейные абонементы 🎉 8. Для дополнительной отработки навыков и элементов мы проводим сборы зимой и летом ⛸️ 9. Постоянно организуем тематические праздники, открытия сезонов, выпускные, чтобы разбавить тренировочный процесс новыми яркими впечатлениями 😍 Скорее записывайтесь на пробное занятие со скидкой 30% и прочувствуйте все наши преимущества на себе!✨🥰 ☎️ +7 930 401 4897

ЧАСЫ ЗАНЯТИЙ В ИСКРЕ НА ПЛОЩАДКАХ: ТЦ РИО, ОКЕАНИС И МЕГА (сезон 2024-2025) 📍 ТЦ РИО (Московское шоссе, 12) ПОНЕДЕЛЬНИК: ❄️16:15 лед и 17:30 офп ❕ группа малыши, первый и второй год обучения *по записи дополнительные занятия для спортсменов и НП-2 ❄️ 18:30 офп и 19:45 лед ❕группа младшие спортсмены 7-9 лет с одинарными прыжками ❕дети-новички (8-12 лет), первый год обучения ВТОРНИК: ❄️ 19:30 офп и 20:45 лед ❕группа НП-1 проф., (дети и взрослые), второй год обучения СРЕДА: ❄️ 20:45 лед ❕ группа НП-1 взрослые (от 12 лет), первый год обучения *по записи дополнительные занятия для НП-2 , НП-3 и спортсменов ПЯТНИЦА: ❄️ 19:15 офп и 20:45 лед ❕группа старшие спортсмены А 📍ТЦ ОКЕАНИС (проспект Гагарина, 35, корпус 1) ПОНЕДЕЛЬНИК: ❄️ 18:45 офп и 20:00 лед ❕группа НП-1 проф. (дети и взрослые), второй год обучения СРЕДА: ❄️ 18:45 офп и 20:00 лед ❕группы малыши и профильные малыши, первый и второй год обучения ЧЕТВЕРГ: ❄️ 17:30 лед ❕группа НП-1 (дети и взрослые), первый год обучения ПЯТНИЦА: ❄️ 18:45 офп и 20:00 лед ❕группа средние спортсмены Б. Дополнительные занятия для НП-2. 📍ТЦ МЕГА (Кстовский район, с. Федяково) ЧЕТВЕРГ: ❄️ 15:00 — лёд ❄️ 16:30 — лёд ❄️ 18:00 — лёд ❕3 группы малышей, первый год обучения Места в группах есть! Запись в сообщения группы или по телефону +79304014897 *В выходные дни временно занятия проходят только у спортивных групп, НП-2 и НП-3. Расписание уточнять по телефону.

🎉 Выгодные предложения в школе фигурного катания "Искра"! 🎉 Для всех любителей льда и грациозного скольжения у нас отличные новости! В школе фигурного катания "Искра" появились долгосрочные абонементы на 3 месяца по лучшим ценам 🔥 Приобретая такой абонемент, вы получаете существенную экономию, а также возможность посещать любимые занятия без перерывов в течение длительного времени✨ А для всех новичков у нас особая акция: скидка 30% на первое занятие в группе. Это отличный шанс попробовать себя в увлекательном мире фигурного катания. Наши опытные тренеры помогут вам освоить базовые навыки и влиться в нашу дружную семью 🫂 💫 Преимущества долгосрочных абонементов: ⛸️ Выгодная цена ⛸️ Гарантированное место в группе ⛸️ Удобный график занятий ⛸️ Отсутствие дополнительных расходов ⛸️Возможность заморозки занятий 📌Для кого наши абонементы: ❄️ Для детей и взрослых любого уровня подготовки ❄️ Для тех, кто хочет профессионально заниматься, получать разряды, ездить на соревнования и сборы ❄️ Для тех, кто любит лед и жаждет новых впечатлений ❄️ Для тех, кто ищет активный и полезный досуг, новых друзей 💌 Для приобретения абонемента или записи на первое занятие в группе пиши в сообщения группы или по номеру телефона: +7 930 401 4897 Присоединяйтесь к школе фигурного катания "Искра" и дарите себе и своим близким неповторимые эмоции на льду! 💜