Что такое workout, и его краткая история.
Workout в прямом переводе это — уличная тренировка, хотя под словом Workout давно уже понимают чуть другое. Сложно сказать когда и где именно зародился воркаут, ведь турники и брусья стоят на школьных площадках уже давно. Наши отцы, а может даже и деды занимались на уличных тренажерах и пробовали что-то, учились, повышали свои силовые показатели. А ведь грубо говоря это сейчас и называется воркаутом. Но все же считается, что воркаут зародился примерно в 2004-2008 году в бедных районах Америки. Люди...