Найти в Дзене
Как сон влияет на наш организм?Почему он важен?
Все мы слышали страшные истории, о том, что если ложиться спать поздно, то наберешься различных болячек. А если я вам скажу, что это не сказки, а самая настоящая правда. Сон даёт возможность отдыхать организму и выполнять важные функции,которые связаны с памятью,гормонами, иммунитетом и другими системам. Он повышает умственную способность,позволяет...
3 года назад
Комедии, которые точно стоит посмотреть:
Красотка на всю голову (2018) Почему он? ( 2016) Голая правда ( 2009) Хочу как ты (2011) Другая женщина (2014) Ты водишь! (2018) Диктатор (2012) Девушка моих кошмаров (2007) Спасатели Малибу (2017) Значит,...
3 года назад
Как справиться с бессонницей?
Бессонница, является действительно проблемой большого количества населения. Прежде, чем справиться с ней, разберём признаки: ⚫️ Вы с трудом засыпаете; ⚫️ Часто просыпаетесь среди ночи и по долгу засыпаете; ⚫️ Просыпаетесь раньше утром, чем ваша норма; Как же справиться с проблемой? Прежде всего, конечно требуется консультация врача, это обязательный пункт, так как это может быть связано с уймой причин. В том числе: стрессы,тревоги,эмоции,проблемы с организмом и тд. 1: Засыпайте в одно и тоже время...
3 года назад
Веган и вегетарианец. В чём отличие?
На сегодня, почти каждый задумывался об этой теме, как отказ от мяса. Человек отказывается от продуктов животного происхождения по разным причинам, то ли из-за морали, то ли здоровья. Доказано, что веганы никак не вредят своему здоровью, если поддерживать правильное количество белков, жиров, углеводов и клетчатки. Также, существует статистика по которой, люди отказавшись от мяса прожили на 10% больше, чем их сверстники. Давайте, разберём чем веган, отличается от вегетарианца? Вегетарианцы допускают в свой список молочные продукты и само молоко по сути, также мёд...
3 года назад
Как создаются бренды? Ваш бренд.
Мы живём в современном мире, где каждый хочет внести что-то своё в массы, в люди. На сегодня - это бренды, широко известные торговые марки и компании, которые имеют высокую репутацию у потребителей. Знаете ли вы, что тоже вдохновившись, можете создать свой личный бренд? Конечно! Понадобится огромный труд, но вот несколько пунктов, собранные в этой статье, которые следует включить в Ваш, план работы: 1: Подумайте, что вы можете поменять в мире, с помощью вашего бренда? На сегодняшний день, это правда...
3 года назад