Почему важно делать зарядку?
Каждый день уделяйте 5 минут в день для зарядки и вы будете подтянутым и стройным. Если делать зарядку на протяжении месяца,вы будете удивлены результатом. Да-да всего месяц. Вы будете чувствовать себя намного лучше,чем месяц назад. Ваше тело-ваш храм.Так почему бы не начать следить за ним? Многим людям лень и они ждут подходящего момента, когда начинаете утро с зарядки вы должны понимать что улучшаете себя,что ваше тело становится лучше,вы должны осознавать это...