Причины перегорания. Разберитесь в себе
Если умственные, физические и эмоциональные ресурсы находятся на грани истощения, общее самочувствие не радует, а деятельность постепенно заставляет себя тихо ненавидеть из-за затяжной усталости, то это может послужить тревожными звоночками, которые могут привести к ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ ВЫГОРАНИЮ, но любители топить до талого, не жалея сил, привычно не берут это в расчёт.
ПРИЧИНЫ могут заключаться в следующем:
1. Неопределенность в работе за результат, когда на вас лежит очень высокая ответственность за итог деятельности , а какой именно он должен быть по четким параметрам- не известно. Так может происходить...