Лайфхаки для дома

Кто бы и что не говорил, а сказать себе – я буду бегать каждое утро и выдержать обещание очень сложно. Возможно, недостаточная мотивация, а соответственно, нет времени, хочется спать, да и бегать что-то уже не так необходимо. Почему так происходит? Как же заставить себя бегать по утрам? Оказывается, все очень просто. Вот такие настоятельные советы от специалистов. А что же говорят те, кто уже преодолел это барьер и начал бегать по утрам без всяких оговорок. Бег по утрам – здорово и полезно! Если...

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЛИМОНА ДЛЯ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА: яркие желтые фрукты давно заслужили народное уважение за свои уникальные лечебные свойства. Ведь чашка чая с лимоном прекрасно согревает, помогает организму взбодриться, улучшает самочувствие и повышает сопротивляемость к инфекциям. Этот цитрус, является одной из самых востребованных вкусовых добавок к разного рода блюдам, кондитерским изделиям и т.д. Лимон – это дерево, которое произрастает в Азии в наши дни этот желтый цитрус выращивается у нас на Кавказе, в Средиземноморье и в Америке...

Как легко помыть зеркало без разводов и подтеков, не затратив на это много времени и сил, знают не многие хозяйки. Оказывается, сделать это не так сложно, если воспользоваться готовыми средствами, выпускаемыми специально для мытья стекол, или прибегнуть к народным методам. Самые быстрые способы Домашние хозяйки хотят знать, как быстро можно вымыть зеркало и не оставить на его поверхности некрасивых разводов. Первым делом необходимо очистить поверхность от загрязнений. Для этого подойдет мыльный раствор...

Практически каждый человек однажды сталкивался с необходимостью ремонта у себя дома. И тогда становится понятно, насколько затратно это мероприятие. Наши лайфаки подскажут, на чем можно сэкономить, не платя при этом дважды за свою скупость. Выбирайте отечественных производителей Некоторые отечественные производители готовы предложить свои клиентам довольно качественный товар. Да и цена на него будет ниже, по сравнению с европейскими аналогами. Присмотритесь к российским брендам керамической плитки и ламината...

Рассказываем, какие средства подойдут и разбираем процесс чистки пошагово: от решетки до духовки. Место, где готовится пища, должно быть всегда чистым. Это правило не так просто выполнить, если речь идет о газовой плите. Ухаживать за ней достаточно сложно. Хозяйке приходится тратить много времени и сил, чтобы отмыть каждый раз все после готовки. Этот процесс можно значительно облегчить. Разберемся, как очистить решетку и другие элементы газовой плиты от грязи быстро и легко. Все о том, как отмыть...

Всем хорошо известно, что спортивная фигура всегда имеет привлекательный вид и довольно полезно для здоровья. Различные физические упражнения должны быть неотъемлемой части здорового образа жизни. В идеале необходимо уделять спорту, как минимум, 30 минут в день. Тогда фигура будет выглядит эффектно, а настроение всегда бодрым. Однако, такой вариант «идеале», но реальная жизнь расставляет свои приоритеты. В связи с этим, специалисты разработали перечень рекомендаций, которые будут полезны тем, кто хочет всегда держать себя в форме...

Вы никогда не станете дряхлым мразматиком, если станете выполнять специальные умственные упражнения. Ваш мозг станет на 10 лет моложе, чем полагается по возрасту. Главный принцип – стимулировать лобную...

Стали замечать, что память ухудшается? Тогда стоит подумать об изменениях. Не нужно искать лучший способ улучшить память. Начните с небольших изменений в рационе и образе жизни и сразу заметите результат. Посмотрим, как можно увеличить скорость мыслительного процесса и запоминание. Сократите употребление сахара Если вы задумались, какими способами можно улучшить память, в первую очередь ограничьте потребление сахара. Именно саха негативно действует на когнитивные способности. Сократив сахар, вы заметите не улучшение не только памяти, но и здоровья в целом...

Рано или поздно любой чайник неизбежно обрастает «полезными ископаемыми». Даже если ты регулярно его споласкиваешь и заливаешь только фильтрованную воду, полностью избежать неприятностей вряд ли удастся. Поэтому сейчас разберемся, можно ли победить накипь в чайнике подручными средствами и как это сделать! 1. Cода Универсальный метод для всех материалов, не чувствительных к легким абразивам: от пластика до алюминия или эмалированной посуды.  Тебе понадобится:  Столовая ложка пищевой соды на пол-литра воды...

Решить проблему помогут сливочное масло, зубная паста, жидкость для снятия лака и другие подручные средства. Что нужно учесть 1. Как оттереть краску с одежды сливочным маслом и стиральным порошком Смешайте размягчённое масло и порошок в равных пропорциях. Выложите на пятно подготовленную смесь. Оставьте средство на несколько минут или дольше, в зависимости от степени загрязнения. Затем ототрите краску и постирайте вещь в стиральной машине. Если боитесь, что от масла останется пятно, перед стиркой вотрите в это место немного жидкости для мытья посуды и оставьте на полчаса...

1. Контролируйте температуру  Температурный режим внутри холодильника — это очень важный показатель. Он должен быть оптимальным. Таким, при котором продукты бы не портились и хорошо хранились. Если температура превышает определенный уровень, то бактерии начинают размножаться. Для холодильника хорошей температурой считаются +4 градуса по Цельсию. Если у вашего холодильника нет встроенного термометра, то стоит приобрести отдельный прибор и прикрепить его к потолку холодильной камеры.  2. Верхняя полка Каким же продуктам место на самой верхней полке холодильника? Ответ очевиден...

После долгой зимы через запыленные стекла видны унылые серые пейзажи. Сделать виды из окон более приятными очень просто – стекла нужно помыть. Мы расскажем, как это сделать быстро и безопасно 1. Выберите время и организуйте место Не мойте стекла в солнечный день – вода будет слишком быстро высыхать, оставляя грязные потеки. Дождитесь хотя бы вечера – или пасмурного дня.  Приступая к мытью окон, расчистите пространство вокруг. Уберите декор с подоконника, отставьте подальше горшки с цветами. Проследите, чтобы рядом не было открытых розеток и включенных электроприборов...