Блог Лены Комлевой

Мы всегда желаем нашим детям всего самого наилучшего! Наши родители всегда желают нам всего самого наилучшего! Вот только, что это такое «самое наилучшее»? Как это определяется/определить? Это только собственное (ограниченное/рамочное) понимание или опыт (я ведь жизнь уже поведал/а!). Своим примером и установками/фразами мы автоматически формируем уже определенное мировоззрение и мироощущение безопасности/опасности, любви/тревожности, сострадания/жалости, заботы/безразличия, добра/зла у детей, которое закладывается на всю жизнь...

Медитация — это способ отключения ума (головного мозга) и сосредоточение на своих ощущениях, своём состоянии, Душе. Переключение из внешнего мира (работа, окружение, близкие, всё, что нас окружает) на внутренний мир (свой собственный, свои ощущения и состояния по отношению как к себе, так и к внешнему миру). То есть мы реагируем на внешний мир благодаря своему внутреннему (мысли, чувства, эмоции, состояния) и наша задача познать свой собственный мир, разобраться в нем. Для чего нужна медитация? Научиться контролировать свой ум (головной мозг) и направлять мысли в нужное нам русло...

Проведя неделю с профессиональным фотографом, наслушалась интересных историй и заодно вспоминала свой опыт фотосессии, причём как оказалось, первый опыт был так давно, что я успела и забыть о нём. Фотосессия для женщины - это 100% один из инструментов познания себя: Как я выгляжу? Иногда то, что мы видим в зеркале не всегда совпадает с реальностью и на фотосессии это вскрывается. Как я двигаюсь? Тоже и с движениями. Какие они (плавные, резкие, неловкие), какая я в движении? Попросите фотографа заснять короткое видео для вас - точно удивитесь...

В жизни каждый пары есть периоды, когда этот вопрос с большой долей вероятности прозвучит в голове одного из партнеров, а то и прорвётся вслух. Особенно если вы: Так вот знайте - это кризис. И совсем не обязательно единственное решение - развод. В этих условиях каждому из пары приходится осваивать непривычные роли, учиться играть по новым правилам. Иногда действительно так устанешь от взаимных претензий и непонимания, как быть дальше, что хочется всё бросить и вернуть девичью фамилию. Но стоит...

Сказка - неотъемлемая часть в жизнь любого ребёнка. Ведь сказка может так легко и простыми словами рассказать что такое доброта, дружба и работа в команде. Причём в сказке зачастую эти вещи преподносятся так, что ребёнку становится интересно и поделиться этим интересом с другими детьми. Я сама очень люблю придумывать сказки, рассказывать их и наблюдать за реакция слушателей. В голове рождаются тысячи миров, событий, персонажей, и я, как волшебница-мастерица, переплетаю их, творю новое полотно...

Радость, Счастье и Любовь — это выбор, а не реакция на постоянно меняющиеся картины миры. Я выбрала радоваться и быть счастливой. Мое лицо - это огромный экран, через которой идет трансляция внутреннего мира...

Думаю не найдется такого человека, у которого не будет любимой песни. На каждого из нас музыка оказывает какой-то определенный эффект, причем этот эффект всецело зависит от жанра музыка. Именно поэтому сегодня я хочу рассказать вам о чудесных свойствах музыки, влияющих на наш мозг: А какая Ваша любимая...

Вы, наверное, уже знаете, что поколение "Z" отличается не только способностью разыскивать или создавать наиболее эффективные способы работы, но и особым уровнем экологического сознания. Как же можно совместить спасение планеты и собственную эффективную работу? Ответ кроется в привычках. "Экологичное" поведение складывается прежде всего из здорового образа жизни. Сейчас нам всем не хватает воздуха и прогулок. Возьмите за правило бегать по утрам, но не просто так, а с палками, на которые можно накалывать валяющийся мусор в соседнем парке. И обязательно найдите себе компанию: дух соревнований сделает...

В течении жизни мы приобретаем бесценный опыт, однако многие жизненные вещи все равно остаются для нас непонятными. Порой мы не понимаем, что это вообще с нами происходит. Например те же самые сны, предчувствия или даже дежавю. Это когда вы в моменте понимаете что это с вами уже было. Порой, люди у которых есть потрясающие способности, которые начинают пытаться и прорываться, просто думают, что сходят с ума по - тихонечку. Ведь мы даже не задумываемся , какая сила живет внутри нас. Довольствуясь шаблонным своим мышлением, соглашаясь на ярлыки, которые когда - то на вас навесили разные люди, учителя, друзья, близкие...

Раздражает, когда нарезаешь продукты, а разделочная доска елозит по поверхности столешницы. Устранить это неудобство призвана моя хитрость, о которой я сегодня вам расскажу. Возьмите кусок бумажного полотенца. Поместите его на стол и опрыскайте водой из пульверизатора. А сверху положите разделочную доску. Все! Больше она не сдвинется с места, так как мокрая бумага прилипнет к столешнице и обеспечит шершавую поверхность, надежно препятствующую скольжению. А теперь перейдём к теме как легко заточить кухонный ножницы...

Часто советуют начинать дело с самого сложного этапа, а в конце, когда немного устанешь, переходить к легкому. Только когда, например, начинаешь уборку с тяжелой работы, идет она трудно, натужно и на этом этапе, как правило. заканчивается. В лучшем случае легкая часть уборки в конце выполняется наспех, лишь бы было. Я придумала свой метод уборки - «ленивый». Сперва идет нетрудная работа: протирание пыли, зеркал, стекол, стен, возвращение на место разбросанных вещей. В общем, такие дела, к которым подступиться не страшно...

Все мы люди склонны откладывать дела «на потом». Причем это заоблачное «потом» может находится во временном промежутке длиною в час, а может – длиною в жизнь. В науке даже есть специальный термин, который обозначает данное явление – прокрастинация. Если вы всю жизнь живете этим «потом», задумайтесь, не пора ли начать жить здесь и сейчас? А я помогу вам в этом. Чтобы перестать заниматься «отлагательством», начните с малого. Например, вам необходимо создать проект или написать диплом. Его не обязательно делать за один день...