Не забывай про себя!
Дорогие мамы! Во время декрета не стоит забывать и про себя. Уходить с головой в воспитание и развитие ребенка - это нормально , но никогда не забывайте , что вы-личность! Выделяйте хотя бы 30-60 минут в день на себя. Очень важно черпать ресурсы , чтоб не перегорать. Если этого не делать, вы можете столкнуться с рядом рутинных проблем, например: -проблемы в отношениях с мужем -не удовлетворяющая вас внешность -срывы на ребенка -падение финансов -депрессия Чтобы избежать этих проблемы, необходимо развивать свою личность...