Я не умею худеть

Не откладывая в долгий ящик, я записалась на приём к эндокринологу-гинекологу, с готовыми результатами анализов. Приём длился 2 часа. Стоимость 5000 руб. Начали с расшифровки анализов, доктор прошлась по каждому показателю, подробно объяснила возможные причины отклонения от нормы, среди них плохое усвоение витаминов и минералов из еды, стрессы, недосып, погода, образ жизни, кардионагрузки. После расшифровки анализов провели биоимпеданс, проверка состава тела показала, что организм берет все полезные вещества из своих же запасов...

Желание докопаться до истины у меня было сильнее, чем смириться с диагнозом "аутоиммунный гипотиреоз" и продолжать жить дальше, тем более мама сказала: "Дочь, на качество жизни - это не влияет никак!". Сказала мне мама, которая весит более 100 кг и имеет неплохой такой букет сопутствующих заболеваний. Говорила мама, сама не осознавая, насколько сильно она меня замотивировала пойти и разобраться в проблеме, вылечиться, ну или в моем случае, хотя бы остановить дальнейшее разрушение организма. Табличку...

На чем я остановилась, ааа, пошла вообщем я в клинику на чек-ап Щитовидной железы, стоимостью 5000 руб. Обследование состояло из: Узи показало разрушение щитовидной железы, Антитела к ТПО завышены более чем в 100 раз, недостаток витамина D3. Сказать, что я была разбита - не сказать ничего.... При этом эндокринолог убеждала меня, что у меня всё в порядке и все мои сопутствующие недомогания никак не связаны с щитовидкой. Из рекомендаций было только сдать Ферритин, возможно он не в порядке. Гемоглобин,...

Ходила я ходила, смотрела на себя в зеркало и с каждым днем моё уныние становилось всё сильнее. Нет, не то чтобы я толстая, но почему то джинсы уже не хотели застегиваться на пуговицу. Про шорты я вообще молчу... Знакомо вам такое чувство, когда надеваешь шорты, а они не просто не застегиваются на поясе, но еще и с боков начинает свисать жирок, а ляхи, ё-моё.....сразу в голове всплывает картинка "Ожидание-реальность с Алиэкспресс" Ну так к чему я это всё) Я как правильная пошла и купила себе абонемент в фитнес-клуб...

Думала буду вести кулинарный блог, в котором буду выкладывать действительно удачные рецепты, которые пробовала с просторов интернета. Но….что-то пошло не так.. А именно «не так» я обнаружила встав утром на весы и увидев шокирующую цифру 61 кг. Да да да, 61 это не 101, но для меня девочки рост которой еле-еле доходит до 160 см, носить такой вес очень и очень тяжело. Конечно тяжело мне стало не этим утром, уже полгода я ношу в себе мысль, что я очень сильно поправилась. Наверно вы уже поняли, что писать я буду о своем опыте похудения...