Разбуди свой мозг, простой пример
Многие люди замечают, что они придерживаться рекомендаций сна по 7-8 часов, но все равно просыпаются и сразу же утомленные .Весь день, что они делают это только борются со сном и пьют энергетики или БАД, чтоб хоть как то взбодриться.
Состояние объясняется образом жизни современного человека, гаджеты без которых мы уже не представляем нашу жизни и делают нас глупее. Мы получаем...