Апатия во время пандемии. Как с ней бороться? Действенные методы.
Сравнивать свое «я» до пандемии со своим нынешним «я» - скользкая дорожка. Хотя когда-то вы могли быть творческим, увлеченным профессионалом, который с энтузиазмом брался за новые проекты и возможности для роста, в наши дни надевание штанов может показаться подвигом. Особенно для тех, кто традиционно относит себя к сверхуспевающим, переживание периода низкой энергии может расстраивать, а иногда и пугать, так как это нехарактерно. Прежде чем вы начнете сомневаться в своих силах, помните, что почти все сейчас страдают от умственной усталости...