Будьте так увлечены улучшением собственной жизни, чтобы у вас не было времени ненавидеть, судить, критиковать, спорить или сплетничать о других. #психологвпомощь
В России предложили ввести отпуск из-за выгорания. Среди признаков эмоционального выгорания постоянная усталость Директор Института исследования проблем современной политики Антон Орлов предложил установить в России отпуск для людей, страдающих от эмоционального выгорания. Копия письма на имя главы Минтруда Антона Котякова находится у RT. «Еще в 2019 году Всемирная организация здравоохранения признала эмоциональное выгорание болезнью и включила ее в Международную классификацию болезней (МКБ-11)», — цитирует издание Орлова. Среди признаков эмоционального выгорания — постоянная усталость, проблемы с концентрацией и мотивацией, а также раздражительность...
Любить себя — это значит понимать свою уникальность и принимать себя как есть, со всеми недостатками. Ваша любовь к себе не должна иметь никаких условий, иначе она превратится в избыточный потенциал. Разве вы не достойны просто любить себя? Ведь вы у себя одни #психологвпомощь
Судьба – это внутреннее состояние вашей души. Вы улыбаетесь судьбе – и она улыбается вам. Вы любите окружающих, себя и свою судьбу, невзирая ни на что, - и судьба начинает любить вас. #психологвпомощь
Жёсткая реакция на неприятности, сожаление или уныние, плохие мысли о себе и своём будущем приводят к тому, что подсознательная агрессия человека обращается против него самого. Неприятие ситуации, которое сопровождается отречением от любви, превращается в программу самоуничтожения. #психологвпомощь