Мадина Медведева

Благодарю за суровый урок Хочешь правду?Я представляла тебя другим: добрым, ласковым, благосклонным.Но вместо нежностей и зефирных грёз, ты подарил неожиданный урок... Я выучила его по пунктам: Карантин. Самоизоляция.Новая реальность перекроила мир. Перестроила жизнь, быт, работу...Я старалась удержать баланс, приноровиться к тревожным до мурашек, переменам.Но понимаешь... Кое-что проявилось в той неясной суматохе: Единение с семьёй. Его я ощутила как никогда пронзительно. Появилось время это ощутить!...

Разрешите себе ошибитьсяПрежде чем я стала психологом, попробовала силы во многом другом: Поработала специалистом по земельным отношениям.Погрузилась в тонкости бухгалтерии.С упоением ушла в материнство и посвятила себя семье.Я перебирала профессии, перелистывала увлечения и дела... И всё это с одной целью: понять, чего хочу. Услышать свою мечту! Ведь голос у неё бывает тихим, не сразу и разберёшь...Теперь я это понимаю и стараюсь донести людям.Мой старший ребёнок увлекается футболом. С интересом,...

Сама себя боюсь: как подружиться с собственными чувствами- Надо быть позитивной! тоскливо подумала Лена.И бодро подмигнула новой двойке сына. Третьей за неделю- Надо быть энергичной! простонала Яна.И резво везла 2 работы, 3 детей и кота с попугаем. Уже второй год- Надо быть мудрой! убеждала себя Люба.И ласково улыбалась полутрезвому мужу. Пятый день подрядЧто общего в этих историях? Ложь самой себе. Страх проявить истинную суть.Наши чувства и эмоции наше всё! И нет среди них хороших или плохих, приемлемых или постыдных...

Чип и Деил спешат на помощь Как часто мы пытаемся кого-то спасать? Всегда ли это нужно?Истина в том, что пытаясь спасти других, мы на самом деле пытаемся спасти себя!Ставим фокус на другого человека, избегаем собственных проблем, страхов, чувства вины, тревоги, просто для того, чтобы не работать над собои. Гораздо легче кого-то спасти, чем взяться за свою собственную жизнь.Зачастую стратегия спасать закладывается в созависимых семьях, где ребенок в какои-то момент делает вывод, что ему надо решать...

Проходя сейчас обучение по продвижению, понимаю что у меня слишком много занудных экспертных постов Надо исправлять ситуацию! Буду показывать вам больше личного.И повод сегодня есть .У моей самой кудрявой сестры день рождения. Моя Таюша з нас 4 сестёр я - вторая, а она - третья.Родная моя, я тобой безумно горжусь!- Последние 3 года школы не сглазить из учебников по биологии- поступила в институт им.Мечникова в Петербурге.- ушла, от туда, когда поняла что медицина, это не её- устроилась на работу...

СЕПАРАЦИЯСепарация это важный этап в развитии личностиОзначает отделение ребёнка от родителейКогда человек сепарировался от своих родителей, он становится взрослымНо к сожалению это не приходит с увеличением количества свечей на тортеКак понять что отделения не произошло? если после 25 лет живёшь с родителями у вас низкая самооценка не можете встать на ноги у вас с партнёром нездоровые отношения, в которых есть критика, абьюз вам важно одобрение родителей к вашим поступкам, действиям, жизни родители...

Как дожить до конца 2021 Год был не из легких. Проще сказать чего не было, чем то что произошло Тем не менее осталось еще рабочих недели до нового года. Работа ещё кипит. У многих сроки горят. Еще подарки закупить. Елку наряжить . и вся вот эта новогодняя суматоха... Эмоциональное выгорание подкрадывается незаметно. И кажется что вот еще немного, еще чуть чуть и я отдохну. Но. Может накрыть раньше. Как же себе помочь? как бы избито не звучало, но планируйте свое время. Распишите всё то что вам нужно доделать...

Фильм Родные Фильм позиционируется как комедия. Я смеялась, но мой смех был истерический, от ужаса того, что происходит на экране. Хотелось спрятаться, убежать и не участвовать в этом. Бурунов в каждом интервью говорил что этот фильм о эмоционально незрелых родителях. В этом я с ним согласна. Стоит посмотреть этот фильм, что бы понять как не надо жить В нем весь кошмар того, как воспитывают детей у нас в стране. И причем считает это нормальным. У меня вызывает негодование, когда говорят: Ну ничего, все здоровыми выросли! О если бы так! Уверены что все здоровы? Здоровых практически нет...

Право на ошибку.Все мы иногда ошибаемся. Кто-то чаще, кто-то реже,но ошибаемся все. А вот реакция на ошибку бывает разная.Можно рвать волосы, выкручивать руки и корить себя последними словами. Но какой в этом смысл?Признать свою ошибку - это правильно, но, что делать с этим потом?А потом нужно сделать выводы и двигаться дальше не зацикливаясь на своих ошибках и не посыпая голову пеплом годами. Если есть возможность исправить ситуацию - надо исправлять, если нет - отпустить.Есть большая разница между помнить и вспоминать. Помнить нужно для того, что бы не совершить ошибку повторно. А вот вспоминать при каждом удобном случае - это уже лишнее...

Как научится говорить нет.Есть много людей для которых это очень сложно, они не могут отказать, а потом корят себя за эту слабость. Даже понимая, что потом пожалеют они всё равно говорят да. От чего же так происходит?На консультации женщина долго сокрушалась, что не хочет сидеть с внуками, а дети постоянно привозят малышей и у неё нет выбора. Раз за разом происходит одно и тоже и отказать она не может. Мы решили найти причину и изменить поведение клиентки. В процессе работы вызвали ту идентичность, которая не может отказать и выяснили, что она боится остаться одна, оказаться не нужной и не важной...

В чем моя супер-сила? И в чем уникальность способностей проявляется.Я всегда любила докопаться до истины и выслушать все стороны конфликта. Любому поступку могла найти логическое объяснение.Наверное, в этом и есть моя супер-сила. Задавать правильные вопросы и подталкивать людей к поиску ответов и решений.Сегодня на сессии клиентка сказала, что её образы не хотят отвечать ей, а если вопрос задаю я у них нет выхода и приходится отвечать.Именно моя супер-способность слушать и задавать нужные вопросы и делает меня тем кто я есть. А мои клиенты получают результаты.Именно этим я и отличаюсь от большинства людей, которые любят говорить, но слышат только себя...

Волшебный пендель.Начни уже сейчас.Есть люди которые ждут от жизни именно волшебного толчка. Они не понимают знаков и намёков вселенной. Они хотят изменений, у них есть запрос, но не хватает совсем чуть-чуть и они остаются на месте.И самая распространённая отговорка - я ещё не готов.Открою вам секрет: ни кто не готов. Просто, одни берут и делают, а другие ждут второго пришествия.На любое хочу спросите себя: Когдя я хочу это получить? Через месяц, год или 10 лет? Стоит ли откладывать это на потом?- А может оно само?.....Так тоже не работает.Не стоит ждать новых результатов совершая одни и те же действия...