Добро вернется еще не раз

КТО ТЫ НАСТОЯЩИЙ? Во время полёта посещают разные мысли, на этот раз они были такие:Что я очень хочу быть самой собой и желательно всегда. Выражать свои эмоции такие как они есть в данный момент.Хочу быть огнём, если я горю именно в эту минуту.Хочу сказать правду тому человеку,  который мне чушь несёт оголделую.Хочу плакать когда мне больно.Хочу обнять когда я испытываю любовь и нежность.Но!!!! Много но!!!!! Ведь яхорошая девочка, я не могу так. Я обижу другого человека своей правдой, либо своим мнением...

А что так можно было?Фраза, полюбившаяся многим.. кто открывает для себя дверь  в мир возможностей Можно-можно... и не такое возможно Все ограничения только в нашей голове. Раздвинуть свои границы возможно.. но это требует действий, усилия, веры и самое главное знать - что ты хочешь.. какая твоя цель.. Кстати, знаешь почему человек страдает? Я нашла ответ.. Тот кто страдает - не знает о том, сколько всего интересного есть в этом безграничном мире..Как можно жить ИНТЕРЕСНО и РАЗНООБРАЗНО.. сколько возможностей предлагает этот МИР...

Свеча горела....Сейчас свечи мы воспринимаем, как атрибут романтического вечера или Новогодней ночи. Но свеча не только источник света.Свечи нам помогают создать чарующую и уютную атмосферу, которая окунает в негу гармонии и спокойствия.Когда на душе тяжесть и боль, мы зажигаем свечи и просим помощи у Высших сил.В свече таится огромная магическая сила, которая может, как обжечь, так и защититьПрошло ещё одно интересное и нужное для меня обучение у olosh. Искренняя благодарность Кире за новые ценные знания...

Жить под флагом хочуСейчас все больше погружаюсь в себя, свои настоящие желания, по-настоящему свою жизнь.Мое расписание долгие годы было выстроено согласно правилам, рабочему графику, бесконечной ежедневной учебе по вечерам после офиса почти без перерыва я училась 8 лет ! и теперь, впервые за 10 лет офисной жизни я имею возможность делать, что действительно хочу.Такой график сказался на моем восприятии окружающей реальности. Недавно, гуляя по Москва-сити, я восхитилась и удивилась какие башни высооокие,...

Отношения с весом Тема веса весьма непростая и одна из сложных тем у психологов и психотерапевтов.Потому что она сопряжена с подсознательным саботажем и сопротивлением. С ней можно бороться, бодаться, сидеть на диетах, ходить в спортзал, ограничиваться и т.д. Да, на какое-то время это может помогать, но потом это почему-то отстреливает, отпружинивает назад, держит в напряжении и забирает много энергии и жизненных ресурсов.Потому что с весом начинаются уже какие-то особые отношения.И тут самая важная...

оПроТЕНЬ или одна из моих любимых тем про КАЧЕСТВА людей! Она бывает позитивная золотаяи негативная. Золотая тень - это те качества, которые восхищают и вызывают приятную зависть.Негативная - те, что призираются нами, вызывают отвращение.Как происходит деление качеств?Когда ребенок рождается он обладает всем набором качеств. Но взрослея и проявляя свои качества, которые ему запрещалось, он начинает вытеснять, т.к. взрослому удобно чтобы ребенок был покладистый, послушным и миролюбивым... В итоге...

КАК СОХРАНЯТЬ МОТИВАЦИЮ.Как мы уже поняли, мотивация не появляется просто так.Но мотивацию уже существующую ВАЖНО И НУЖНО ПОДДЕРЖИВАТЬ, чтобы ваш внутренний запал помогал вам действовать и не сворачивать с намеченного пути.Для того, чтобы поддерживать внутренний огонь есть несколько простых способов:Ставьте  и сохраняйте, чтобы не потерять! ХВАЛИТЕ СЕБЯ. Обязательно хвалите себя за все, что вы делаете. Даже за самое малюсенькое и несущественное, на ваш взгляд, действие на пути к вашей цели. Мотивацию нужно подпитывать...

За 1 месяц заработала 20 млнЗапустила курс и получила оплат на 3 млнЗа 2 недели от 0 р до 300 000 рИ вот начитавшисьнасмотревшись на такие истории кто-то вдохновляется и ищет возможность сделать также или круче. Кто-то начинает разглагольствовать, что все это бред, такое невозможно, только идоты на это ведутся. А кто-то впадает в уныние и состояние я отстой, у меня ничего не получается, хотя я много работаю, все зарабатывают кроме меня.Замечали такоеЗа первых можно порадоваться.Вторым пожелать прокачивать свое мышление и взращивать любовь и доверие к миру...

Отношения в семье. История из практикиХочу рассказать вам одну историю о том, как родительские сценарии влияют на жизнь детейУ одной моей клиентки папа был алоголик, а мама все время верила, что что-то поменяется, удерживала его и терпела. Хотела, чтобы у ребенка был отец.Какую модель показывала мама своей дочери?Своя жизнь, чувства  и потребности не важны. Нужно бороться и терпеть ради ребенка и еще ради чего не очень понятно. При этом ребенок постоянно сопереживал маме и когда уже стала взрослее просила мать развестись...

Когда я была недавно на коуч тренинге и общалась с людьми ко мне подошла женщина и рассказала, что часто ездит на различные такие тренинги, но очень часто на них она вспотыкается о травмы детства. И чтобы она не делала, ей тренинги не помогают решить глубинные вопросы, найти эти подводные камни.И она стояла и задавалась вопросом кто лучше справится с её запросом коуч или психотерапевт. Конечно же вопрос детских травм это запрос на психотерапию.И так как я человек структуры. Мне все становится ясно...

Скорее всего, вы уже что-то слышали о личных границах, а может прочувствовали это на собственном опыте. Давайте сегодня разберемся с этим вопросом и поймем, как распознать, что ваши границы нарушаются?Есть два вида границ: физические - наша кожа, одежда, комната, дом, то что нас физически отделяет и делает пространство нашим. психологические - это способ обращения со мной, мои мечты, цели, потребности и т.д. Знание и понимание как и кому со мной можно и нельзя поступать - очень важное пониманиеЭти границы у всех разные...

ПРОСТО БЛАГОДАРИПриветики, Букетики Примерно три недели назад у меня открылся мощный поток благодарности!До слёз...За всё, что я имею...Ранее я писала об этом пост, что при наших возможностях мы просто обязаны быть счастливыми и благодарными !Каждый день я просыпалась с расширяющим чувством внутри, от радости, от благодарности ...Я сразу вспомнила слова моего бывшего директора: Благодарные люди имеют всегда всё, что хотят и намного больше о чем мечтают!Раньше я этим словам не придавала значение, хотя благодарила...