Продуктивный декрет

В жизни каждой мамы случаются дни, когда всё складывается не по плану. Начинает раздражать буквально всё. Хочется плакать. Убежать куда-нибудь подальше. Ничего не радует. И малейшая неприятность приводит к вспышке гнева. О причинах таких кризисов мы сегодня говорить не будем, а сразу перейдём к самому интересному. Как преодолеть такое состояние? Главная сложность заключается в том, что мама (особенно в декрете) вынуждена находиться рядом с ребёнком. Даже если нервишки начинают шалить, то ребёнок находится всё равно с тобой...

Декрет - крайне сложный период в жизни каждой женщины. Гормоны, недосып, хроническая усталость и гиперответственность делают своё дело. Из милой жизнерадостной девушки я стала превращаться в невыспавшееся бурчащее существо. Когда ребёнок немного подрос, а я начала приходить в себя, то увидела не самую приятную картину. В доме полный бардак. У меня катастрофически не хватает времени. Ссоры и недопонимания с мужем. Участившиеся. Я поняла, что надо срочно что-то менять. В первое время, получалось так себе...

Есть книги после прочтения которых, ты уже не будешь прежним. Они меняют взгляд на некоторые вещи, показывают способ решения возникших проблем и как-будто дают "волшебный пинок". Лично меня эти книги вдохновили на перемены и приведение в порядок себя, семьи, дома, отношений. Именно поэтому, рекомендую их к прочтению каждой молодой маме. 1. Школа Флайледи. Марла Силли. Пожалуй, одна из самых известных книг. Но не упомянуть её не могу. Если вы ещё её не читали - обязательно прочтите. В первый декрет она буквально спасла меня от хаоса домашнего быта...

Казалось бы ребёнок совсем недавно появился на свет, немного окреп и стал активно изучать окружающий мир... А у мамы уже появляется, не дающая ей покоя идея: "Может, пора задуматься о работе?" Вместе с мыслями о работе появляется немалое количество вопросов, идей и даже страхов. "Стоит ли в это ввязываться?", "Как моя работа скажется на ребёнке?", "Что подумают окружающие?", "Как это отразится на семейном бюджете?" Прежде, чем искать работу с маленьким ребёнком на руках, четко ответьте на вопрос: для чего вам нужна работа? Решение принято - вы будете работать...

Целый день на ногах? Но список дел не уменьшается? Проверьте себя, может быть, у вас завелась привычка-времяпожиратель или привычка-силоотниматель. 1. Делать всё либо идеально, либо никак. В этой привычке скрываются два неприятных момента. Во-первых, вы откладываете дела на потом. Ведь для их идеального выполнения нужны идеальные условия. Как следствие, список дел постоянно увеличивается. Во-вторых, на идеальное выполнение задач требуется гораздо больше времени и сил. Часто, это абсолютно неоправданно...

Из привычек складывается наша жизнь. Полезные привычки делают её эффективной и полноценной. Бесполезные и вредные либо активно разрушают наше существование, либо делают его похожим на бег в колесе или день сурка. Поэтому сегодня я подготовила для вас подборку привычек, позволяющих оптимизировать и улучшить жизнь молодой мамы. 1. Планирование. Только адекватное. 2. Сразу делать дела, выполнение которых занимает 2-3 минут. Разобрать пакеты с продуктами, пришить оторвавшуюся пуговицу, отправить сообщение, вымыть унитаз...

В 21 веке молодым мамам непрестанно хочется осваивать новое. Им недостаточно интуитивно повторять опыт прошлых поколений. Материнство, отношения с мужем, ведение домашнего хозяйства стали более осознанными. Женщины вникают в азы педиатрии, психологии, педагогики, организации пространства, распоряжения семейным бюджетом. Помимо этого многие хотят строить успешный бизнес, совершенствоваться в любимом хобби, развиваться как эксперт в какой-то сфере и быть в курсе трендов...

Ничто не способно так сильно изменить жизнь женщины, как появление ребенка. Во время декрета мир буквально переворачивается с ног на голову. Бесконечные кормления, подгузники, прогулки. Нескончаемое множество дел, ответственность, усталость. И если в первые недели жизни малыша можно отложить все другие заботы на потом, то вскоре ситуация начинает меняться. Надо и мужу необходимое внимание оказать, и дом в порядке поддержать, про друзей и родственников не забыть, неплохо было бы подработку найти, и, конечно же, о себе подумать...