Александра Ленская

2018 год. 3 года назад у меня не было денег на нормальные продукты. Варила макароны в прокуренной Питерской коммуналке и думала: «Вот буду зарабатывать 50.000 в месяц и буду счастливой!» ⠀ 2019 год. Живу в Сочи и зарабатываю 50k в месяц. Но эмоций вообще ноль, стало даже хуже. Работала за копейки, с великим трудом искала клиентов и далеко не каждый был тем, с кем мне хотелось работать. ⠀ 2020 год. Доход 120.000+, так ещё и клиенты крутые. Правда нет команды, продукта, система работает только со мной...

Что отличает успешных людей от бедных? ⠀ Успешные люди рискуют, не требуют гарантий и готовы идти в свои страхи. Теряют миллионы, чтобы заработать миллиарды. ⠀ Что происходит у бедных? ⠀ «Я боюсь, я не готов, мне нужны гарантии, я подожду лучшего момента, у меня так не выйдет, у других условия для старта лучше». ⠀ Много оправданий и мало действий. ⠀ Когда-то и у меня так было и это сильно ограничивало меня. Я постоянно замечал за собой, что не способен принимать быстрых решений, долго думал и упускал возможности. ⠀ Благо я дошел до момента, когда сказал себе: «сколько можно во всем сомневаться?»...

Девы, начнем с того, что крайне важно иметь только положительный настрой Внутреннее психологическое состояние - залог успеха в любом деле. То, что мы транслируем миру возвращается к нам многократно. Что же стоит сделать, чтобы буквально за 10 дней стать привлекательнее Ни капли алкоголя. Сразу уйдут отёки и тёмные круги под глазами. Откажитесь от соли. Соль задерживает воду в организме, в том числе поэтому появляются отёки и мешки под глазами. Ходите пешком в любой ситуации, не стоит лениться. Прогулки и свежий воздух, лучшая поддержка нашей красоты и здоровья. Массаж лица. Даже лёгкий утром и вечером, задаст правильный тон вашему кровообращению...

В основном ее состояние зависит от того насколько она себе нравится . Несколько месяцев назад мне написала знакомая девушка ,которая очень сильно хотела привести себя в форму.  Потому что не складываются отношения, не любит себя, от этого постоянные депрессии. Ее цель похудеть на 10 кг за 3 месяца. Вполне себе реальная . Если ты действительно этого хочешь! В данном случае есть все возможности чтобы ее достигнуть. Девушка здорова,может ходить в зал или заниматься дома. Есть возможность покупать и готовить себе здоровую еду . Достаточно свободного времени. Я предоставила всю информацию по питанию и тренировкам...