Я уже давно заметила, что тема, с которой меньше всего хотят работать люди, - это тема насилия.
И я под этим словом сейчас не подразумеваю физическое или сексуальное насилие. Гораздо сложнее дело обстоит с тем, как мы сами ежедневно применяет по отношению к себе действия против своей воли. Не насилие ли это в чистом виде?🤷🏻♀️
⠀
Когда человек все делает на силе воле, перебарывая себя, через "не хочу". Многие видят в этом достижения, даже получают от этого удовольствие, ведь это означает, что Я смог!💪🏻
⠀
Конечно, самодисциплина очень важна. Но если каждое действие выполняется через преодоление, наша психика и нервная система испытывают колоссальное напряжение...