MotivationalLife

Любовь к себе начинается с отношения к себе. Мы самими неосознанно относимся к себе так, как к нам в детстве относились родители. А окружающие люди считывают это отношение и соответственно ведут себя с нами. В детстве девочек часто боятся избаловать комплиментами и вниманием, делают много замечаний, чтобы вырастить из них настоящих людей. И потом женщины продолжают уже сами критично относиться к себе, принимают замечания окружающих на свой счёт и не доверяют комплиментам в свой адрес...

Ты был растением, колышущимся на ветру, и подставляющим свои листочки под ласковые солнечные лучики... Тебя звали "одуванчик", "ромашка", "репей" и даже "рожь" и "пшеница"... Ты был насекомым, имеющим три пары ног и две пары крыльев: строил муравейники, собирал пыльцу, производил яд и клей, жил в колонии, подчиняясь ее законам и устоям... Ты был животным, не имеющим разума и не осознающим свое бытие. Руководствовался инстинктами, изо дня в день повторяя одно и то же: ел, спал и спаривался с себе подобными...

Мы не обязаны оправдывать ожидания других. Мы не несём ответственности за чужие эмоции и чувства. Если кто-то пытается вас в чем-то обвинить, он перекладывает свою ответственность на вас. Если вы испытываете вину перед кем-то, значит, вы взяли на себя чужую ответственность. Мы все несовершенны, и нужно научиться признавать этот факт. Мы не можем отвечать за всех и всюду. Не имеем могущественной силы, позволяющей нам контролировать жизнь других людей и управлять ею. Очень часто родителям стыдно за поведение детей, детям - за поведение родителей и т...

Когда я поступала в ВУЗ, я не знала, куда потом пойду работать. Я хотела получить хорошее образование, а потом уже определиться с профессией. На третьем курсе я поняла, что очень хочу устроиться на телевидение, хочу узнать, как проходят съемки, хочу общаться с интересными и творческими людьми, хочу ездить на работу в телецентр. Я начала мечтать о Первом канале! Пятый курс в ВУЗе был посвящён написанию диплома, поэтому в университет нужно было приезжать один-два раза в неделю. Появилось свободное...

Задание на каждый день.Не забывайте хвалить себя. Да, да,это надо делать каждый день! В конце дня напишите список того, за что вы можете себя похвалить.Мы привыкли ругать себя даже за самые маленькие неудачи, когда что-то идет не так мы начинаем копаться в себе,искать недостатки, даже если просто так сложилась ситуация мы видим в этом свою вину. Поэтому очень важно научится хвалить себя,пусть даже казалось бы за самые незначительные вещи. Это упражнение очень помогает поднять самооценку и учит нас не зацикливаться на неудачах...

Мои утренние ритуалы: аффирмации, медитация и визуализация. А если точнее: как все это делать,чтобы получить максимум эффекта? Почему я все это делаю именно по утрам? Секрет простой- это ежедневная тренировка для мозга, хороший настрой на день и на жизнь. Медитация - я просто включаю музыку,которая меня расслабляет и в течении 5-10 минут сижу и ни о чем не думаю. Аффирмации - это личные убеждения, которые я составила сама и внедряю в свой мозг каждое утро. Я написала их сама, это не скачанные с интернета шаблонные фразы, это лично мое...

О чем ты будешь жалеть в старости ? Тебе приходилось думать над этим? Чаще люди в пенсионном возрасте жалеют о том, что не сделали, чем сожалеют о совершенных поступках. Что лучше всего стоит сделать в своей жизни прямо сейчас, чтобы не испытывать сожалений в пожилом возрасте?! Знаешь жизнь когда-то будет полна сожалений, если ты не будешь брать от жизни всё прямо сейчас. О чем пенсионеры чаще всего...

РАСЧЕТ РЕАЛЬНОСТИ И ТВОИ МЕЧТЫ. Я уверена ты тоже откроешь жизнь с новой стороны. 1.Напишите список своих мечт,минимум 5 пунктов. Это очень важно! 2.Необходимо посчитать сколько стоит каждая твоя мечта.Нужно вывести итоговую сумму,которая необходима для их осуществления. Это тоже очень важно!Ты должен не просто написать список, ты должен прописать стоимость по каждому пункту(если ты не знаешь сколько стоит машина твоей мечты,зайди в интернет,посмотри, не поленись !) Следующее,что нужно сделать...