вот что будет с телом если отжиматься каждый день!!!
вот что будет если отжиматься каждый день вот что будет если отжиматься каждый день:пользы от этого не будет так как организм не будет успевать восстанавливаться,можно отжимать через день а между промежутками делать каждый день зарядку она будет полезна. отжиматься необходимо для увелечение кровообращения и уселение хватки руки улучшает дыхание. если вы все таки решили отжиматься каждый день,особо себя не переутруждайте ,иначе ваши мышцы...