Спорт и инвестиции

Мотивация - это побуждение к действию, стимул, который заставляет нас упорно работать и подталкивает к достижению поставленной цели. Цель является результатом деятельности, а мотив - ее причиной. Иногда людям не хватает такой мотивации. Фразы и цитаты. Которые помогут поверить в себя, добиться цели, двигаться в перед и просто для поднятия боевого духа. Спорт. Стать чемпионом намного проще, чем удержать этот титул и прожить с ним всю жизнь.( Рой Джонс ) Мы всегда должны выходить за пределы.( Арнольд Шварценеггер ) Чемпионами становятся не в тренажерных залах...

Многие люди стремятся похудеть. Особенно эта проблема характерна для женщин - привести себя в хорошую форму и обрести стройное тело. Но тут важно подойти к этому вопросу основательно. Давайте разберемся, как правильно сбросить лишний вес, без вреда здоровью. И в этом нам помог выступающий атлет по бодибилдингу Иван Зевякин.@zevyakin.ivan Множество мнений бытует, что главное - это подсчет калорий и не превышать суточную норму, а пропорции БЖУ не существенны, это огромная ошибка...