Психология простым языком

Психология - это наука о разуме и поведении. Человеческий разум, возможно, является самой сложной и уникальной областью изучения и является загадкой для человечества на протяжении сотен тысяч лет. Человеческий разум является источником всех мыслей, поведения, эмоций, взаимодействий, и он определяет, как мы ведем себя в обществе. Разум очень сложный и загадочный. Многие задаются вопросом, как психологи могут изучить такую абстрактную и чрезвычайно изощренную вещь. Даже если ученые заглянут внутрь...

Счастье - это все о повседневной, нормальной деятельности. Интуитивно мы понимаем, какие стратегии повышают счастье или нет? Чтобы узнать это я спросила 550 студентов о стратегиях, которые они использовали для повышения своего счастья. Ниже приведены стратегии, о которых студенты чаще всего рассказывали. Кроме того, мы рассмотрели взаимосвязь между использованием этих способов и отчетными уровнями счастья студентов, чтобы увидеть, действительно ли те, кто использовал ту или иную стратегию, были счастливее...

Газлайтинг – это такая форма психологического насилия, главная задача которого заключается в том, чтобы заставить человека сомневаться в объективности своего восприятия, а также в самой реальности. Газлайтинг – известная тема среди молодых людей. Благодаря распространению информации и понимаю этого феномена, появилась возможность дифференцировать нрав газлайтеров. Нам всем когда-то приходилось видеть обесценивающее поведение кого-то из родственников, преподавателей или некоторых важных фигур: ▪️Отрицание...

Каждый из нас хотя бы раз в жизни поддавался такому чувству, как зависть. Плохо ли это? Почему нельзя завидовать? Это чувство, которое мы называем «зависть», вызывает у нас множество отрицательных эмоций, а это в свою очередь вредит нашей нервной системе, люди, которые склонны к зависти чаще впадают в депрессию, подвергаются сильному стрессу. Именно это волнение вызывает множество болезней и спазмов, повышение артериального давления, учащение пульса, часто возникают проблемы с пищеварением и даже с дыхательной системой...

Почему люди более расслаблены и спокойны в зелёных комнатах? Почему тяжелоатлеты делают всевозможные упражнения в синих спортивных залах? Ответ прост. Цвета часто имеют разное значение в различных культурах. И даже в западных обществах значения различных цветов менялись с годами. Но сегодня американские исследователи, как правило, считают так: черный - это цвет власти и всемогущества. Он популярен в моде, потому что делает людей стройными и привлекательными. Это также стильно и современно. Черный цвет также подразумевает подчинение...