Найти в Дзене
Сколько вина нужно выпивать в день для пользы здоровью
Если вы выпили больше вина, чем обычно, с начала пандемии, вы определенно не одиноки. Маркетинговые исследования, проведенные Nielsen, показывают, что продажи алкогольных напитков в США выросли на 55% за неделю с 21 марта, а онлайн-продажи выросли на колоссальные 243%. Продажи спиртных напитков, таких как джин, текила и бутилированные коктейли, подскочили на 75%; вино подорожало на 66%, а пиво подорожало на 42% по сравнению с тем же периодом прошлого года. И онлайн-вино стало нашей новой нормой:...
4 года назад
Что кушать, чтобы продлить жизнь и сохранить здоровье
Когда речь идет о долгой и здоровой жизни, необходимо учитывать множество факторов. Некоторые мы можем контролировать, другие - нет. Одна область, которая является ключом к долголетию, и на которую вы действительно можете повлиять, - это ваша диета. «Здоровое питание - важная часть хорошего самочувствия и долголетия», - говорит Майя Иди Маккарти, доктор медицинских наук, педиатр в Детском здравоохранении США. «Питательная, высококачественная пища - ключ к обеспечению нашего организма топливом, необходимым для его наилучшего функционирования»...
4 года назад